Неймовірно смачний, річний, прохолодний борщ на кефірі замінить вам не тільки в спекотні дні холодні газовані напої, але і морозиво. Ви прекрасно охладитесь цією стравою, та ще вгамуєте голод і освіжіться!
Інгредієнти
ІНГРЕДІЄНТИ | МАСА | КАЛОРІЙНІСТЬ (ккал. на 100 гр.) |
---|---|---|
Буряк | 500 р. | 43 |
Кефір 3,2% | 3 склянки | 56 |
Яйця курячі | 3 шт. | 157 |
Свіжі огірки | 3 шт. | 15 |
Кріп | 1 пучок | 38 |
Холодна вода | 7 склянок | |
Сіль | за смаком | |
Сметана | для заправки |
Покроковий рецепт приготування Борщ на кефірі з фото
А готується страва так:
- Відваріть буряк, потім дайте овочу охолонути, потріть на тертці або постарайтеся нарізати у вигляді тонких брусків. Перекладіть бурякову соломку в ємність. Сюди ж всипте сіль, влийте кефір, перемішайте.
- Далі сюди ж потрібно влити воду, знову все розмішати.
- Тепер слід відварити яйця, остудити їх, почистити, подрібнити.
- Промийте огірочки, видаліть шкірку, наріжте у вигляді брусків.
- Яйця з огірками перекладіть в глибоку тарілочку, сюди ж всипте подрібнений свіжий кріп.
- В цю ж тарілку розлийте охолоджену в холодильнику бурякову основу, додайте сметану і запрошуйте всіх до столу, борщ на кефірі готовий!
Відеорецепт Борщ на кефірі
Борщ холодний на кефірі
- Відваріть буряк, остудіть, потріть на тертці.
- Також потріть огірки.
- Нашаткуйте дрібно зелень.
- Перекладіть все в велику ємність, сюди ж додайте відвар, в якому ви буряк варили, влийте кефір, трохи лимонного соку або винного оцту.
- Залишилося тільки посолити, приправити зеленню, додати подрібнені яйця і подати страву до столу!
Ось і все, тепер вам відомо, як готується ароматний, вітамінний борщ!
Приємного Вам апетиту!
Неймовірно смачний, апетитний, ароматний курячий суп з фрикадельками володіє ...
Смачний, наваристий суп зі свинини з картоплею прекрасне блюдо для обіду. Для ...
Неймовірно ситний, наваристий зелений борщ в мультиварці має трохи кислим ...
Наваристий суп харчо з свинини є справжнім грузинським стравою. В основному це ...
Неймовірно смачний, апетитний, свіжий суп гороховий зі свининою підкорить серця ...
Смачний, ароматний, домашній зелений борщ без м'яса є справжнім українським ...