Зміст
- Фактори ризику: від алергії до екології
- Максимально дбайливе відношення
- Олія вам в допомогу!
- Сметана: дешево і ефективно
- Фітотерапія: мінімум витрат – максимум результату
- Вода і їжа у відповіді за красу
Справжній кошмар кожної жінки – побачити в дзеркалі своє відображення, усипане неестетичними червоними «бляшками». Мова йде про шкірному роздратуванні, яке може бути викликане різними чинниками. Однак існує безліч ефективних способів позбавитися від нього в короткі терміни. І кожна представниця прекрасної статі повинна знати, як прибрати роздратування на обличчі і не допустити появи нових плям.
Фактори ризику: від алергії до екології
Шкіра – найбільший орган людського тіла. Він виконує бар’єрну, терморегуляционную, метаболічну, імунну та навіть дихальну функції. При цьому шкіра, що називається, «відкрита всім вітрам»… Запалення, лущення, почервоніння, акне і просто старіння – це далеко не повний список того, що трапляється з людським «покровом» в силу різних причин.
Характерно, що найбільшою кількістю негативних факторів схильна тонка і чутлива шкіра обличчя. Нічого дивного, адже вона не захована під одягом і часто відчуває навантаження від неякісних косметичних засобів і інших джерел стресу.
Які ж фактори можуть викликати роздратування на обличчі? Перерахуємо основні:
- алергічні: найчастіше неприємні симптоми викликані реакцією на побутову хімію та деякі продукти харчування;
- косметологічні: застосування прострочених або неякісних засобів, а також неправильно проведені процедури очищення особи;
- погодні: тривале перебування на холодному повітрі, під поривами сильного зустрічного вітру;
- екологічні: забруднене повітря і вода поганої якості викликають сильні зміни в організмі людини і відбиваються на зовнішньому вигляді шкіри;
- фізіологічні: пов’язані зі станом здоров’я людини, а також індивідуальними особливостями менструального циклу жінки.
Таким чином, подразнення на обличчі може бути викликано факторами як зовнішнього, так і внутрішнього походження. І боротися з ними слід після того, як буде визначена причина цього неестетичного явища.
Максимально дбайливе відношення
Для початку ознайомимося з основними «правилами» поведінки з роздратованою шкірою. Перше, що потрібно робити – це перестати торкатися свого обличчя. Жодних почісувань, выдавливаний, отдираний утворилися кірочок… Крім того, на час потрібно відмовитися від використання скрабів (вони сприяють ще більшій злущування клітин) і засобів, що сушать спиртовмісних коштів. Пам’ятайте: головний принцип роботи над роздратованою шкірою – її максимальне зволоження та живлення.
Умиватися краще теплою водою, а для прискорення регенераційних процесів слід протирати обличчя кубиками льоду. Та не простого, а отриманого з заморожених відварів цілющих трав: ромашки, шавлії, чебрецю.
Після вмивання ні в якому разі не розтирайте обличчя! Це тільки підсилить процеси лущення і подразнення на щоках. Акуратно промокніть щоки махровим рушником – цього цілком достатньо, щоб прибрати надлишки води.
Серед інших методів боротьби за ідеальну шкіру – відмова від неякісної косметики і навіть переїзд в інший, більш сприятливий в екологічному плані регіон. Але є і менш радикальні способи звести до мінімуму роздратування на шкірі обличчя, і пов’язані вони з домашньої косметологією.
Олія вам в допомогу!
Маски з продуктів, які є під рукою у кожного, – один з варіантів усунути сухість і навіть шкірний свербіж. Головне, накладати їх регулярно: тобто, навіть якщо епідерміс перебуває в ідеальному стані.
В цьому випадку вдасться не тільки вгамувати вже наявне роздратування шкіри обличчя, але і запобігти подальше його появу.
Отже, продукт «номер один» – рослинне масло. Для того щоб усунути такі неприємні симптоми, як сухість, почервоніння, лущення, можна використовувати самі різні його варіації. У числі найбільш доступних і ефективних різновидів значаться:
- соняшникова;
- кукурудзяна;
- лляна;
- оливкова;
- обліпихова.
Будь-який з перерахованих масел слід використовувати в злегка підігрітому вигляді. Для цього достатньо протирати рясно змоченим ватним диском добре очищене, по можливості, розпарене обличчя. Можна використовувати і суміш з декількох продуктів: в цьому випадку ефективність від використання б’юті-процедури буде особливо помітною.
Сметана: дешево і ефективно
Ще одне сильне засіб в боротьбі з подразненнями – натуральна сметана. Вона володіє пом’якшуючими властивостями, живить шкіру і покращує колір обличчя. Можна використовувати її як окремо, наносячи на чисту шкіру і витримуючи аж до повного висихання, так і в союзі з іншими продуктами. Ось кілька дієвих рецептів, які дозволяють позбутися від роздратування на щоках.
- З медом
Для маски знадобиться столова ложка сметани і чайна – будь-якого якісного меду (попередньо підігрітого на паровій бані). Обидва інгредієнти потрібно змішати і нанести на обличчя, приділяючи особливу увагу роздратованим зонам. Залишити маску приблизно на 20 хвилин, після чого змити теплою кип’яченою водою. У період загострення шкірного проблеми таку маску можна робити хоч кожен день. А в цілях профілактики – кілька разів на тиждень.
- З бананом
Третина банана змішайте зі столовою ложкою сметани і подрібніть в блендері. Отриману масу нанесіть на обличчя (а в ідеалі – не забувати про зону шию і декольте) і почекати 15-20 хвилин. Вмитися теплою водою і повторювати процедуру стільки, скільки знадобиться для позбавлення від подразнень.
- Багатокомпонентний склад
Це рецепт, який знімає самі неприємні прояви сухої шкіри, на якій часто з’являються почервоніння і лущення.
Для маски знадобиться столова ложка сметани, чайна – будь-якого рослинного масла, а також один яєчний жовток.
Всі інгредієнти потрібно змішати, підігріти при необхідності до кімнатної температури і нанести на обличчя.
Проводити дану процедуру бажано перед сном, коли шкіра людини найбільш «відкрита» перед активними компонентами і готова використовувати їх повною мірою. Достатньо 20 хвилин, щоб маска «спрацювала»: після цього ретельно змийте залишки теплою водою.
Фітотерапія: мінімум витрат – максимум результату
Відвари і настої трав – третій відповідь на питання про те, як зняти роздратування. Їх можна використовувати в декількох цілей: по-перше, застосовувати під час вмивання замість звичайної води; по-друге, протирати ними обличчя протягом дня як тоніком; по-третє, робити компреси перед сном.
Яскраво виражену заспокійливу і гіпоалергенним дію мають такі рослини:
- ромашка;
- петрушка;
- календула;
- звіробій;
- чистотіл.
Ці трави можна зібрати і висушити власноручно або придбати в аптеці. Приготувати з них настій дуже легко. Потрібно змішати приблизно по 2 їдальні ложки будь-якого сухого сировини з літром води, довести до кипіння, витримати на вогні протягом п’яти хвилин і остудити. Використовувати такі відвари можна протягом трьох днів, але за умови, що все це час зберігатися вони будуть в холодильнику. Регулярне застосування натуральних тоніків допоможе не тільки швидко знімати роздратування, але і довести шкіру до досконалості.
Вода і їжа у відповіді за красу
І ще кілька практичних секретів, які дозволять прибрати вже наявні подразнення. Головний з них пов’язаний з правильним питним режимом. Відомо, що в день людина повинна споживати не менше двох літрів води. Лише в цьому випадку будуть виведені з організму токсини і отрути, які можуть викликати проблеми зі шкірою. Таким чином, крім регулярних косметологічних процедур, необхідно пам’ятати про 8-10 стандартних чашках чистої води в день…
…А також не забувати про правильному раціоні харчування! Найчастіше, щоб зняти подразнення на обличчі, необхідно всього лише перебудувати стандартне меню. Воно повинно включати:
- свіжі фрукти та овочі;
- крупи;
- вівсяні пластівці.
З одного боку, ці продукти містять клітковину. Вона діє на шлунок за принципом скрабу, очищаючи його і перешкоджаючи зашлакованості організму. З іншого – перераховані елементи раціону є справжнім джерелом вітамінів, макро — і мікроелементів, а також амінокислот, що «відповідають» за красу і здоров’я шкіри.
А тепер – про заборони. Якщо ви хочете дізнатися, як позбутися подразнення на обличчі, готуйтеся до обмежень. У тому числі, з меню доведеться виключити смажені, гострі, копчені страви та кондитерські вироби, повністю відмовитися від фастфуду, алкоголю і нікотину.
…Знаючи, як швидко зняти роздратування, можна залишатися красивою і свіжою навіть при порушенні цих заборон. Однак це буде тимчасовим результатом: пізніше шкіра відреагує на неправильний спосіб життя ще більшими проблемами. Тому найголовніше – попередити неприємності: дотримуватися режиму, правильно харчуватися і доглядати за собою, використовуючи натуральні і безпечні б’юті-засоби!
ЗмістПричини і механізм виникнення кашлюЧим можна допомогти?Немедикаментозна ...
ЗмістРецепт плову з овочами і сухофруктамиРецепт фруктового плову з волоськими ...
ЗмістЧому жіноче тіло відрізняється від чоловічого торсуЯкі м'язи потрібно ...
ЗмістМінуси занять екстримомУявні переваги занять екстримомПротипоказання для ...
ЗмістПрофілактика – запорука успіху!Обстеження не буде зайвимКоли почати? ...
ЗмістБудова органуРоль плаценти в протіканні вагітностіПорушення в роботі ...