Зміст Життя за хюгге Головні принципи Тисяча дрібниць Низка схожих один на одного буднів нечасто балує людей яскравістю вражень, святами або просто цікавими подіями у житті. Майже кожна людина, що потрапив в колію рутини, дивувався коли-небудь швидкого перебігу років –…
Рубрика: Лайфхаки
Зміст Що таке гормони і чому вони впливають на вагу? Лептин Кортизол і адреналін: гормони стресу Естроген Тестостерон Інсулін Грелін Тиреоїдні гормони Прогестерон Щоб привести вагу в норму, як правило, достатньо перейти на здорове харчування, дотримуватися режиму дня і почати…
Зміст Основоположні ідеї Наповнюємо свій шафа Додаткові деталі Багато жінок вважають, що вивчення базового гардероба – наискучнейшее заняття. Однак це зовсім не так. Переконайтеся в цьому разом з нами! У мережі реально зустріти безліч статей, що містять великі списки речей,…
Варто відразу зробити невелике розмежування між нещасливими людьми і нещасними. Якщо нещасним дійсно хронічно не щастить, що б вони не робили (хоча і тут можливі варіанти), то нещасливі зобов’язані таким становищем справ тільки собі. Вони просто не здатні насолоджуватися тим…
Зміст Стійкість металу до забруднень Способи очищення прикрас без вставок Очищення від бруду Позбавляємося від почорніння Чистка виробів зі вставками Очищення антикваріату Наостанок Золото – це красивий матеріал для виготовлення прикрас, годинників та інших аксесуарів. Воно здавна цінується людьми і…
Кожна людина прагне вести успішну і полнокровную життя. Однак те, наскільки добре це вийде, залежить від звичок, які супроводжують особу. Як казав великий поет, «звичка – друга натура». Тому ми пропонуємо вам дізнатися, які звички слід у собі розвивати, щоб…
Зміст Чому сняться страшні сновидіння Як позбутися поганих передчуттів На що звертають увагу Що робити, якщо приснився поганий сон, і він не виходить з голови, відволікає від роботи і від цього псується настрій. Спочатку потрібно перестати турбуватися і спробувати його…
Зміст Що для цього потрібно? Алфавіт і умлаут Початок занять Що робити далі? Заключний етап Щоб розширити кругозір, потрібно вивчати іноземні мови. Вони допоможуть глибше зрозуміти чужу культуру, доторкнутися до великих творів класиків світової літератури в оригіналі й дізнатися багато…
Зміст Куди йдуть кошти? Планування Облік Як оптимізувати витрати? Як навчитися відкладати кошти? Середня сума, яку має в своєму розпорядженні більшість росіян, зовсім невелика. Багато жителів нашої країни мають місячний дохід приблизно в 15-30 тисяч рублів. Крім щоденних необхідних витрат,…
Усі люди абсолютно різні. Відрізняємося ми якостями, обставинами, культурою і звичками, у полоні яких перебуваємо. Якщо одні звички йдуть нам на благо, є і ті, що негативно позначаються на нашому способі життя. Тому сьогодні ми розглянемо 7 звичок, від яких…