Хлорела: корисні властивості і протипоказання до застосування рослини

Зміст

• Склад і особливості хлорели
• Позитивні властивості
• Протипоказання

Хлорела – це найпростіша одноклітинна водорость, що живе у прісних водоймах. Головною особливістю цієї рослини є здатність інтенсивно виробляти кисень. Саме з цієї причини воно використовується в підводних човнах і космічних кораблях, де запаси повітря обмежені.

В косметології і фармацевтиці хлорела застосовується з-за великого вмісту корисних мікроелементів та хлорофілу.

З неї виробляються субстрати та добавки до їжі. Застосування суспензії хлорели отримало широке поширення в рослинництві.

Склад і особливості хлорели

Рослина входить десятку найбільш живильних продуктів на всій нашій планеті. Така зелень вважається самою багатою вітамінами і мікроелементами на світі. У хлорелле міститься в рази більше корисних речовин порівняно зі шпинатом або брокколі. Водорість багата:

• білками;
• мінералами;
• жирними кислотами;
• клітковиною.

Міститься в ній чимало вітамінів, поліфенолів та інших компонентів, які роблять позитивний вплив на людський організм.

Головним компонентом рослини є хлорофіл, який часто називають не інакше як «зелене золото». Структура цього макроелементу дуже схожа людські клітини гемоглобіну. Вчені довели, що хлорела допомагає очистити кров, зміцнити імунітет, вивести шкідливі токсини з організму, підвищити рівень кисню в крові.

Висока концентрація заліза і амінокислот зробили рослина популярним серед вегетаріанців і професійних спортсменів, які вживають його в якості додаткової добавки до їжі.

У деяких азіатських країнах вкрай популярна хлорела, а застосування її досить широко поширене.

Порошок, приготований з цього поживного рослини, додається в їжу, хліб, різноманітні соуси. Запах водорості навіть в порошкоподібному вигляді схожий з ароматом соковитої трави.

Склад хлорели дозволяє використовувати її в наступних випадках:

• для нормалізації гормонального балансу;
• при лікуванні виразкової хвороби;
• для виведення з організму шкідливих речовин;
• при нестачі корисних мікроелементів;
• для зміцнення імунної системи;
• для стабілізації концентрації холестерину в крові, артеріального тиску.

Позитивні властивості

Перед використанням рослини необхідно точно знати, які користь і шкода укладені в ньому. Розглянемо головні переваги, які має водорість:

• При регулярному використанні хлорели нормалізується функціонування системи травлення, знищуються мікроби, які здатні стати джерелами запалення у внутрішніх органах і тканинах.
• Рослина містить багато натуральних протеїнів, які необхідні для ефективного набору м’язової маси.
• Ще однією важливою властивістю є виведення з організму важких металів, очищення внутрішніх органів від токсинів.
• Унікальний склад нормалізує обмінні процеси, полегшує переносимість впливу хіміотерапії для пацієнтів з онкологічними захворюваннями.
• Хлорела використовується для лікування хвороб дихальних шляхів, активізує виведення слизу з бронхів.
• Водорість чудово справляється з антисептичної функцією, попереджає розвиток злоякісних, а також доброякісних новоутворень.
• Калій і кальцій, що входить до складу рослини, позитивно впливає на функціонування нирок і сечового міхура, перешкоджаючи формуванню скупчення каменів і піску.
• Компоненти, які містяться в одноклітинному організмі, нормалізують діяльність серцево-судинної системи. Найважливіші вітаміни Е і С, стимулюють захисні ресурси людського організму, зміцнюючи імунітет.
• Вміст пептидів допомагає водорості надавати профілактичну дію, спрямоване на запобігання інфарктів і інсультів. Дані інгредієнти нормалізують артеріальний тиск, зміцнюють і очищають кровоносні судини.
• Альгінат – це продукт життєдіяльності рослини, який входить до складу багатьох препаратів для діабетиків. Компонент нормалізує вміст цукру в крові.
• Білок водорості активно використовується в медичній сфері для лікування ракових захворювань на початкових стадіях. Інгредієнт запаленнями, запобігає появі різних новоутворень.
• Косметика, приготовлена на основі хлорели, запускає відновні процеси в клітинах шкіри. Обгортання з використанням водорості допомагають значною мірою зменшити ознаки целюліту. Косметичний ефект рослини доведений в ході спеціальних досліджень.
• Курсове використання 3 – 4 рази протягом року забезпечить повноцінну профілактику розвитку остеопорозу.
• Питної розчин порошку допоможе зміцнити кістки і хрящі, тому підходить для реабілітації після різних травм.
• Застосовується для усунення запорів.
• Хлорела інтенсивно виводить з організму шлаки, токсичні речовини, непотрібні продукти життєдіяльності клітин.
• Рослина позитивно впливає на діяльність центральної нервової системи, відновлює клітини мозку.
• Водорість покращує діяльність головного мозку, відновлює пам’ять, усуває порушення сну, стимулює розумові здібності.
• Активні компоненти активізують формування інтерферонів, які борються з різними вірусами. Нерідко подібні властивості використовуються для терапії інфекційних хвороб.
• Хлорела допомагає позбутися від неприємного запаху з рота, а також від тіла.
• Рослину можна використовувати для позбавлення від зайвих кілограмів.

Має хлорела властивості, що дозволяють підвищити захисні функції організму. Водорість ефективно покращує стан і самопочуття людини, зупиняє процеси старіння.

Протипоказання

Як вже було сказано вище, має хлорела і корисні властивості, протипоказання. Останні представлені в невеликій кількості, хоча особливості рослини поки не вивчені до кінця. Водорість варто застосовувати з великою обережністю в наступних випадках:

• При наявності аутоімунних захворювань. Фахівці поки не прийшли до єдиної думки з приводу впливу рослини на людей з подібними порушеннями.
• При підвищеній чутливості до йоду. Подібна патологія зустрічається досить рідко. До складу хлорели входить багато йоду, тому її не вийде приймати без шкоди для здоров’я.
• В період вагітності і лактації. Не можна сказати, що водорість негативно впливає на здоров’я маленьких дітей, але неможливо стверджувати, що вона приносить користь. Подібні дослідження не проводилися.

Не варто забувати про те, що яким би корисним не було лікарська рослина, як би багато вітамінів у ньому не містилося, зловживати ним не можна.

Передозування викликає спазми в кишечнику і шлунку.

Тільки правильне вживання порошку на основі хлорели допомагає зміцнювати імунітет, боротися з багатьма захворюваннями, відновлюватися після отримання різних пошкоджень. Щоб не допустити помилок і не нашкодити організму, рекомендується перед введенням рослини в свій раціон проконсультуватися з фахівцем.