Горбисті нігті на руках. Причини і лікування слабкості і деформації нігтів

Стан шкіри рук і нігтів містить не менше інформації, ніж візитна картка. Зокрема, воно повідомляє про такі важливі фактори, як здоров’я людини і його спосіб життя.

Швидка навігація по статті:
Причини горбистих нігтів
Лікування медикаментами
Мазі, креми і масла
Народні засоби і рецепти
Спеціальна дієта
Маски
Поради лікарів

Поширена проблема горбистою нігтьової пластини на руках. Які фактори призводять до появи на нігтях рук хвиль і борозен, як це вилікувати і запобігти, буде розглянуто в цій статті.

Основні причини горбистих нігтів

До основних причин появи горбистих нігтів відносять: неправильне харчування, слабкий імунітет, побічний ефект манікюру тощо. Розглянемо їх докладніше.

Горбисті нігті — симптом дефіциту вітамінів або нігтьового грибка

Неправильне харчування

Зовнішні ознаки браку корисних речовин виглядають наступним чином.

Горбисті нігті на руках мають схожі причини з ламкістю волосся і сухою шкірою: очевидний недолік продуктів, що містять залізо.
Якщо, крім деформації нігтьової пластини, спостерігається також її ламкість, розшарування, це вірна ознака нестачі кальцію.
Нігті з крихкою, хвилястою нігтьової пластиною — ознака відсутності достатньої кількості еластину і колагену, генератором яких є кремній.
Порушення структури нігтів відбувається і внаслідок нестачі вітамінів А (ретинолу, каротину), Е, В7 (Н, біотин).
Брак жирних кислот Омега-3 і Омега-6 може призвести до порушення гормонального балансу, який, в першу чергу, проявляється в погіршенні стану шкіри і нігтів.

Ослаблений імунітет

Кисневе голодування, авітаміноз, як причини ослабленого імунітету, спричиняють руйнування структури нігтьової пластини. Вона стає тонкою і хвилястою.

Тонкий і хвилястий ніготь

Слабкий імунітет дозволяє грибкам вільно поширюватися в тканинах нігтів, сприяє розвитку патогенної середовища. Неважко пов’язати стреси, зловживання алкоголем або куріння з буграми на нігтях: організм не здатний протистояти хворобам.

Наслідок манікюру, нарощування або неправильної шліфування

В процесі виконання манікюру нігтьова пластина шліфується, а потім покривається декількома шарами складів, які вирівнюють горбисті нігті на руках. Причини горбів – у застосуванні неякісних лаків, занадто сильного притискання палички видалення кутикули, глибокої шліфування, ацетоновмісних засобів для видалення лаку.

Неграмотний спеціаліст з манікюру може завдати шкоди нігтям

Приміром, недосвідчені майстри, які виконують апаратний манікюр, часто шліфують фрезою нігтьову пластину занадто глибоко і зачіпають матрикс — структуру, що відповідає за товщину і зростання нігтя. Або майстер виробляє видалення кутикули з використанням металевих інструментів, що надають травматичну тиск на підставу нігтя, що неминуче тягне за собою утворення нерівностей пластини.

Можливі захворювання нігтів

У тому випадку, якщо горби супроводжуються наявністю білих плям на нігтях або поздовжніх ліній, можна говорити про те, що причина — грибкові захворювання нігтів на руках. До інших симптомів відносяться набряклість бічних валиків, потовщення пластини, відшаровування, зміна кольору, кришіння.

Проблеми з нігтями можуть бути викликані захворюванням

Найчастіше зараження грибком відбувається внаслідок нехтування правилами особистої гігієни, а також при контакті зараженої людини зі здоровим. У цьому випадку необхідно лікарське втручання, для визначення збудника та адекватної терапії.

Вплив побутової хімії

Побутова хімія несприятливо впливає на нігтьову пластину, висушує її, що призводить до появи горбів і нерівностей.

При контакті із засобами побутової хімії необхідно дотримуватись обережності: використовувати захисні латексні рукавички, ретельно промивати руки під проточною водою після завершення дій з реагентами.

Зашлакованість організму і недолік вологи

Нарости-борозни, розташовані по довжині нігтя, вказують на проблеми у виведенні продуктів обміну з організму. Горбисті нігті на руках — наслідок інтоксикації і зашлакованості організму.

Причини хвиль і горбів також криються в нестачі вологи

До цього може призвести використання мила, не містить зволожуючих компонентів (олії авокадо, гліцерину, алое віра), а значить, висушуючої нігтьові валики і кутикулу, що призводить до дистрофії нігтьової пластини і увазі «пральної дошки».

Вода необхідна всьому організму без винятків

Інша причина зневоднення — недостатній обсяг споживаної організмом рідини. Добова норма води для дорослої людини становить 2 літри.

Майстер-клас від професіоналів: Як зробити шелак в домашніх умовах для початківців (покроково). Яскраві варіанти стильного манікюру!

Як вилікувати нігті медикаментами

Медикаметозные методи лікування горбистих нігтів: лікувальні лаки, вітамінні комплекси.

Лікувальні лаки для відновлення структури нігтів

Для відновлення структури нігтів багато марки пропонують цілі серії лаків, спрямованих на підтримку краси нігтьової пластини. До таких марок належать «Orly», «Розумна емаль», «Eveline», «Sally Hansen». Дані кошти створюють шар, що надає товщину нігтя, захищає від впливів побутової хімії і дрібних травм.

Лаки серії «Розумна емаль»

До недоліків можна віднести тривалість застосування (від двох місяців) і загустіння складу. Головним достоїнством при цьому виступає простота застосування, естетичний вигляд нігтьової пластини.

Препарати і вітамінні комплекси для зростання нігтів

Існує цілий напрям у фармацевтиці для розробки засобів, що забезпечують профілактику і лікування горбистих нігтів на руках. Це і моновитаминные препарати – такі, як вітамін А в таблетках. І комбіновані комплекси – «Омега 3», «Аевіт», драже «Мерц».

Обережно! Надлишок вітамінів може також призвести до небажаних наслідків.

Читайте популярну статтю рубрики: Дієвий препарат — лак Микодерил від грибка нігтів. , ціна.

Мазі, креми і масла для зміцнення нігтів

Дані засоби необхідно застосовувати навіть власникам бездоганних нігтів з метою профілактики захворювань. Масла і крему повинні містити зволожуючі компоненти, щоб запобігти пересиханню нігтьової пластини, вітаміни та рослинні компоненти.

Проблемні нігті потребують спеціального догляду з використанням масел

У складі засобів повинен міститися гліцерин, алое віра, олії оливи, ши, обліпихи, вітамін Е, кератин.

Народні засоби і рецепти

Народні засоби можуть бути не менш корисними, ніж лікарські. До таких належать ванночки для зміцнення нігтів.

Рецепти корисних ванночок для нігтів

В домашніх умовах є спосіб зміцнити нігті: зробити для них ванночку.

Рецепти можуть бути наступними:

в 250 мл теплої води розмішати 1 ст. л. морської солі (при цьому морську сіль можна замінити кухонної з додаванням 1 краплі йоду);

Морська сіль — один з найпопулярніших інгредієнтів для ванночок

в 1 ст. теплої води додати 1 ампулу вітаміну В1, 150 мл лимонного соку;
до 250 мл апельсинового фрешу додати 250 мл теплої води, 4 краплі йоду, 2 ст. л. кухонної або морської солі.

Тривалість прийому ванни для профілактики і лікування горбистих нігтів не повинна перевищувати 15 хвилин.

Читайте популярну статтю рубрики: Стильний шелак Котяче око: всі варіанти модного шелаку. Як зробити покроково в домашніх умовах.

Спеціальна дієта для одужання нігтів

Наведені прийоми допоможуть впоратися не тільки з проблемними нігтями, але і поліпшити роботу організму.

Небажане вживання продуктів, які ускладнюють нормальний обмін речовин. До них відносяться: газовані напої, кава, міцний чорний чай, жирні соуси (в тому числі, майонез), солодка випічка і білий хліб, алкоголь.
Варто наповнити раціон корисними елементами: залізом, кремнієм, цинком,
селеном, вітамінами, кальцієм.
У харчових продуктах залізо міститься в фісташках, яловичої печінки, сочевиці, шпинаті, гречаній крупі.
Тверді сири, мигдаль, пшеничні висівки, селера, петрушка, олива і інжир — топ продуктів, багатих кальцієм.

Продукти, багаті кальцієм

Досить збагатити раціон гречаної, вівсяної, рисової і ячної крупою, квасолею, свіжими ананасами, щоб зміцнити нігті і заповнити недолік кремнію.
Цинку в достатку в горіхах (особливо кешью), яловичині, соєвих бобах, креветки і сир. Селен є в осьминогах, курячих яйцях, насінні соняшнику, коричневому рисі, кукурудзі, волоських і бразильських горіхах.
Біотин організм отримує з вареного яєчного жовтка, вівсяних пластівців, злакових, свіжих помідорів, шпинату, картоплі. Джерела вітаміну А – морква, червоний перець, томати.
Необхідно пам’ятати про дотримання добових норм споживання перерахованих елементів.

Змін раціону потрібно дотримуватися протягом 2-3 місяців

Саме стільки часу потрібно для зростання оновленого нігтя і отримання помітного результату.

Маски для горбистих нігтів

Найбільш ефективні наступні маски:

Змішати ? ст. води і 2 ч. л. желатину, потримати на водяній бані до розчинення желатину, остудити. Додати 1 ч. л. мигдалевого масла, 4 краплі олії лимона, дати застигнути. Нанести на нігті і залишити на 20-25 хвилин.

Після нанесення маски на нігті, їх можна помістити в такі напальчники

Змішати 1 ч. л. живильного крему для рук з 1 ч. л. пекучого перцю, нанести на кінчики пальців рук. Змити через 5-10 хвилин. Важливо, щоб на шкірі рук в цей час не було запалень або порізів.

Обгортання в оливковій олії

Змішати 2 ст. л. олії оливи і 2 краплі йоду. Довести склад до 40 градусів на водяній бані або в мікрохвильовій печі. Покрити складом нігті і кутикули, надіти рукавички з бавовни і залишити на ніч. Вранці змити склад, нанести на руки зволожуючий крем. Застосовувати обгортання 1-2 рази в тиждень протягом місяця.

Корисні поради лікарів, якщо нігті ростуть бугром

Очевидно, що немає єдиної причини зростання горбистих нігтів на руках. Це явище може виступати маркером захворювання, що вимагає лікарської допомоги.

Самолікування може привести лише до погіршення ситуації

Рекомендовано застосування методів стимуляції мікроциркуляції крові в тканинах кінцівок (фізіотерапія, масаж, електростимуляція). Таким чином, приплив кисню і поживних речовин до клітин нігтя збільшується, що сприяє вирівнюванню нігтьової пластини по мірі відростання.

Важливо вживання вітамінно-мінеральних комплексів, багатих вітамінами А, В, цинком, залізом і кремнієм.

Горіхи — джерело великої кількості вітамінів і мікроелементів, корисних для нігтів

У тому випадку, якщо запалені околоногтевые валики або кутикула, щоб уникнути попадання інфекцій і грибків до ложа нігтя і під роговий шар, застосовується місцеве лікування протизапальними засобами.

Щоденний догляд за руками — це профілактика причин виникнення горбистих нерівностей на нігтях. Борозни — це не просто косметичний дефект, а показник системних захворювань, ослабленого імунітету і незбалансованого способу життя.

Хвилясті нігті — проблема або дефект? Як лікувати нігті? Дізнайтеся з корисного відео: