31 тиждень вагітності: особливості розвитку дитини

Зміст

• Розвиток дитини
• Що відчуває майбутня мама?
• Які ще зміни відбуваються?
• Допомога лікаря в цей період

Ось, нарешті, настала 31 тиждень вагітності. Жінки вже знаходяться в декреті, і у них з’являється вільний час, який вони використовують не тільки для відпочинку, але і для підготовки до пологів. У 7-8 місяців вагітності майбутнім батькам корисно записатися на спеціальні курси, де детально про це розповідають. Адже до народження маляти залишається зовсім небагато.

Розвиток дитини

В кінці 30-го тижня плід практично сформований. Його вага становить приблизно 1.6 кг, а повний зріст сягає 39 див. В цей період у ембріона починають працювати нервові закінчення, і вдосконалюється головний мозок. Посилюється больова чутливість, і поліпшується захисна реакція. Якщо поспостерігати за малюком, можна побачити дивовижні речі. Наприклад, УЗД показує, як він заплющує повіки, коли його ручка рефлекторно доторкається до очей.

На 30-31 тижні плід дуже рухливий. У нього виробляється своєрідний режим дня, в якому періоди активності змінюються відпочинком. Малюк рухається так сильно, що його поштовхи часто будять маму ночами, а тато легко може їх відчути, приклавши руку до животика.

Сім з половиною місяців дитина в животі матері швидко зростає. У нього оформляються риси обличчя, і подовжується шийка. Внутрішні органи продовжують удосконалюватися. Збільшується розмір підшлункової залози. Вона вже в змозі повністю забезпечувати плід інсуліном. Активно працюють нирки і печінку майбутнього немовляти.

Тридцять перший тиждень — час, коли зміни відбуваються стрімко. Плід посилено готується до самостійного життя. У нього починає накопичуватися підшкірний жир. В результаті шкіра малюка поступово втрачає червоний колір, потроху блідне і розгладжується. Якщо уважно вивчити сьомий місяць, стає видно, що легенева тканина дитини щодня покращується. Ще на 30 тижні новонародженому практично неможливо розправити легені і самостійно дихати. А 31 тиждень вагітності набагато збільшує такий шанс.

Дитина добре розрізняє звуки. Йому подобається слухати музику або спокійний голос батьків, коли вони читають або співають пісеньку. Малюк відчуває емоційний стан і починає хвилюватися, нервувати, коли мамі погано.

Після 30 тижня багато дітки беруть оптимальне положення для пологів. Вони повертаються головкою вниз, підтискаючи під себе ніжки. Деякі продовжують крутитися до останнього дня. Ставтеся до цього спокійно, дитина обов’язково встигне перевернутися так, як треба.

Що відчуває майбутня мама?

Жінка швидко втомлюється. Так як 31 акушерська тиждень — це повних 7 місяців вагітності, плід вже великий. Матка розтягується і тисне на внутрішні органи. Через це матусі стає важче дихати на повні груди. Фізична активність може викликати задишку, а хода робиться незграбною. Після 30 тижня потрібно намагатися стежити за поставою і більше відпочивати.

В цей час іноді турбують болі в області таза. Найчастіше вони викликані природними причинами. Організм починає підготовку до пологів, і тазові кістки поступово розсуваються в сторони. Щоб полегшити больові відчуття, сидите на зручних стільцях зі спинкою і частіше міняйте положення тіла. Намагайтеся більше гуляти, свіже повітря зараз просто необхідний.

Сьомий місяць вагітності стимулює обмін речовин жінки. Її часто кидає в жар навіть у прохолодному приміщенні. Це позитивне явище, тому що разом з потом виходять токсичні речовини, і організм очищається.

• На 30-31 тижні величезне значення має харчування. Плід в матці здавлює шлунок, з’являється печія. Жінці потрібна тільки здорова їжа, збагачена вітамінами і мінералами.
• Готуйте їжу на пару або в духовці і контролюйте, скільки ви з’їдаєте за один раз. Їжте невеликими порціями кожні 3 години, щоб уникнути тяжкості в животі.
• Намагайтеся включити в раціон клітковину і не відмовляйтеся від перших страв, дитина потребує цього.
• Щоб уникнути набряків, виключіть смажені і солоні страви. Після 30 тижня сильно збільшується навантаження на нирки, а така їжа посилює її.

За 9 місяців виношування жінка поправляється приблизно на 10-12 кг На це впливає кількість навколоплідних вод, збільшення матки, плаценти, об’єм крові, а не тільки утворення жирової прошарку. Якщо надбавка у вазі набагато більше, це тривожний сигнал. Адже зайві кілограми провокують сильну навантаження на серце, що несприятливо позначається на здоров’я плоду і жінки.

У 7-8 місяців майбутніх мам нерідко переслідує відчуття голоду. Стримуйте його і не переїдайте. Від непотрібної їжі може погладшати малюк. Це сильно ускладнить пологи і може призвести до ожиріння в майбутньому.

Які ще зміни відбуваються?

На 31 тижні деякі жінки помічають, що з грудей випливає молозиво. Таке трапляється не з усіма, і ніяк не відбивається на виробленні молока, а також на майбутньому годуванні груддю.

Після 30 тижня навантаження на організм жінки посилюється, і від цього виникають неприємні відчуття і тривожні симптоми. Основними з них є:

• стрибки артеріального тиску:
• виділення з піхви;
• скорочення матки.

На пізньому терміні вагітності нерідко скаче артеріальний тиск. Скільки б прилад не показував, про зміни треба обов’язково сказати лікареві, щоб усунути неполадки в роботі серця та інших органів, які негативно впливають на плід. Він призначить необхідні аналізи і розбереться в причини проблеми. Варто відзначити, що на скачки тиску впливає неправильне харчування. Воно підвищується від солоної, жирної їжі, після випитої чашки кави або міцного чаю. Це ще один привід стежити за своїм раціоном.

Тридцять перша акушерська тиждень характеризується збільшенням об’єму виділень з піхви. Якщо таке сталося, головне – відрізнити їх від можливого протікання навколоплідних вод. На око це зробити важко. Води, як і звичайні виділення, прозорі, без неприємного запаху. Пройдіть огляд у гінеколога, щоб малюк продовжував перебувати в повній безпеці.

До кінця 30 тижня у матусі бувають тренувальні перейми. Матка твердіє і безболісно напружується на кілька секунд. Це нормальне явище, якого не варто лякатися. Полегшити стан добре допомагає дихальна гімнастика.

Якщо скорочення заподіюють біль або супроводжуються кров’яними виділеннями, негайно викликайте швидку допомогу. Можливо, почалися передчасні пологи, і вам разом з малюком терміново потрібна допомога фахівця.

Допомога лікаря в цей період

Щоб звести до мінімуму будь-які ускладнення, протягом всіх місяців вагітності важливо відвідувати лікаря для огляду. В останньому триместрі це роблять раз в два тижні. Спеціаліст трубкою слухає плід, вважає його серцебиття, вимірює животик майбутньої мами і при необхідності призначає аналізи.

В 7 місяців обов’язково треба здати мазок з піхви, щоб визначити, чи є у вагітної інфекції статевих шляхів.

• На пізньому терміні жінок часто мучить молочниця. Вона нерідко виникає у відповідь на неправильне харчування і супроводжується виділеннями, що нагадують сир, і сверблячкою.
• Якщо з’явилися такі ознаки, зверніть увагу, скільки солодких страв ви вживаєте, і повністю опинитеся від них.
• Крім цього, під керівництвом лікаря пройдіть лікування, інакше при пологах малюк може бути інфікована.

Найчастіше гінеколог рекомендує пройти УЗД на 31 тижні виношування малюка. Це дослідження дуже важливо. Воно допомагає визначити, як малюк розташований у матці, з’ясувати зрілість плаценти і перевірити, не обвитий дитина пуповиною. На апараті добре помітно, який підлога у малюка, як розвиваються її органи і немає в них відхилень. Цікаво дивитися, як малюк грає в животі у мами, смокче пальчик, перевертається і навіть посміхається.

УЗД на 31 тижні уважно вивчає стан матки і допомагає побачити, як іде підготовка до пологів, чи все в порядку. Дитина з кожним днем стає більше, і жінка починає відчувати труднощі. Їй незручно сидіти, лежати. Плід здавлює вени, кровотік порушується, і це позначається на самопочутті.

Лікар приділяє пильну увагу матусям, у яких настала 31 тиждень вагітності. Що відбувається з ними в цей момент, має величезне значення і може вплинути на майбутні пологи. Обов’язково відвідуйте планові огляди і по будь-якому питанню консультуйтеся з гінекологом.

Незважаючи на те, що великий животик, в якому знаходиться дитина, приносить певні труднощі, вагітність — чудовий час, який дуже швидко проходить. Тому більше відпочивайте, насолоджуйтеся своїм становищем і постарайтеся психологічно підготуватися до майбутніх пологів.