Корисні властивості унабі і протипоказання до вживання

Зміст

• Райське дерево з точки зору ботаніки
• Біохімічний склад і калорійність
• Користь унабі
• Рецепти з унабі
• Шкода зизифуса

Згідно з мусульманською легендою, дерево унабі, корисні властивості якого відкрили наші далекі предки, росте в райському саду. На його листі вибиті імена всіх людей на землі. Раз на місяць обителі раю трясуть дерево. Кожен впав листочок віщує смерть того чоловіка, чиє ім’я було написано на ньому.

Райське дерево з точки зору ботаніки

Унабі – це одне з небагатьох рослин, що може «похвалитися» достатком назв. Його називають зизифусом, китайським фініком, жужубом, ююба та ін.

Райське дерево досягає іноді чотириметрової висоти і має красиву яскраво-зелену крону з дрібних листочків. Цвіте унабі протягом усього літа і до осені починає плодоносити.

Стиглі фініки дерева відрізняються від недозрілих коричневим кольором з червонуватим відливом. На сьогоднішній день налічується близько 5 десятків сортів рослини. І більшість з них дає урожай з кісточками. Інші були виведені штучно.

Батьківщиною унабі є Китай, Середня Азія та Закавказзя. Фінік любить сонячну ласку і боїться вітрів. Рослина дуже вимоглива до грунту. Вона повинна бути суглинним з глибоким заляганням ґрунтових вод. Від землі безпосередньо залежать цілющі властивості рослини. Якщо в ній висока концентрація гумусу, унабі вважається менш корисним.

Біохімічний склад і калорійність

Китайський фінік володіє великим набором біологічно активних речовин, які обумовлюють користь рослини і в дуже рідкісних випадках протипоказання до його застосування.

В його склад входять:

• Вітаміни А, В, РР. По концентрації вітаміну С унабі на десятки кроків випереджає лимон.
• Мінерали.
• Кислоти.
• Жири.
• Протеїн.
• Вуглеводи.
• Таніни.
• Ефірні масла.

Унабі вважається низькокалорійним продуктом. У 100 гр. містяться 80 кілокалорій, що становить близько 4% денної норми середньостатистичної людини.

Користь унабі

За мінімальні протипоказання і унікальну здатність попереджати і боротися з недугами китайський фінік увійшов до п’ятірки найефективніших лікарських засобів у світі.

Народні цілителі використовують усі частини рослини: деревну кору, коріння, листя, плоди і навіть кісточки. Вони роблять з них лікувальні відвари, настої, мазі.

Найбільше вітамінів, мінералів та інших необхідних для людини речовин міститься у плодах. Фініки корисні в будь-якому вигляді: свіжими, сушеними, вареними і навіть смаженими. Крім того, свої цінні властивості плоди зберігають протягом 12 місяців після зняття з дерева.

Завдяки високому вмісту аскорбінової кислоти китайський фінік рекомендують вживати в період сезонних захворювань: ГРЗ, ГРВІ, грипу. Він підвищує опірність організму до мікробів і зміцнює імунну систему.

Ефективність унабі доведена при терапії захворювань сечової і статевої систем. Він має сечогінну дію, знімає запальний процес. Унабі застосовують при наявності каменів у нирках і сечовивідних шляхах, при циститі та інших проблемах.

Фінік використовують як легкий знеболюючий засіб. Листя рослини допомагають, коли ниють зуби, вони усувають стоматит.

Екзотичний фрукт володіє седативним ефектом. Чай з цієї рослини позбавить вас від безсоння, заспокоїть нервову систему, покращує пам’ять і підвищить настрій.

Всім відомо, що жінкам у період вагітності не можна приймати не тільки хімічні препарати, але і більшість народних засобів. Але унабі вважається виключенням. У даному випадку відсутні протипоказання. Медики навіть, навпаки, радять їсти фініки майбутнім мамам для поліпшення лактації та профілактики набряків.

Регулярне застосування зизифуса сприяє очищенню організму від холестерину й перешкоджає виникненню атеросклерозу. Рослина також виводить токсини, шлаки, солі важких металів, жовч.

Унабі рекомендується використовувати для лікування захворювань шлунка, кишечника, серця, судин. Він добре допомагає при бронхіті, гастриті, недокрів’ї, туберкульозі.

При споживанні фініків діабетиками також відсутні протипоказання, незважаючи на терпко-солодкий смак плодів. Входять до складу продукту біохімічні речовини нормалізують цукор в крові і полегшують тим самим перебіг хвороби.

Унабі добре знижує артеріальний тиск. Для цього необхідно щодня з’їдати хоча б близько 30 ягід.

Китайський фінік називають в країні висхідного сонця продуктом довголіття, молодості і краси. Рослина прискорює процеси відновлення клітин, попереджає випадання волосся, покращує структуру волосся і використовується для лікування шкірних захворювань.

Завдяки низькій калорійності фрукта його слід вводити в раціон людям, охочим схуднути. Фініки виводять зайву рідину з організму і покращують обмін речовин.

Рецепти з унабі

• Відвар від гіпертонії

Залийте 50 г фініків 0,5 л води і варіть протягом 25 хвилин. Потім дайте відвару охолонути, процідіть і долийте кип’яченої води стільки, щоб ліки вийшло 500 мл.

Пийте відвар щодня, рівномірно розподіливши його обсяг на 5 прийомів, тобто по 100 мл Курс лікування – два тижні.

При прийомі відвару діють протипоказання для людей зі зниженим артеріальним тиском.

• Настій від бронхіту

1 ст. ложку сушеного листя рослини залити 2,5 склянками окропу і залиште на 60 хвилин. Після проціджування настій готовий до вживання. Пийте його по 50 мл 3 рази на день.

• Мазь з унабі при захворюваннях шкіри

Свіже листя перемішуються з оливковою олією у співвідношенні 1:5 і розігріваються до 90 градусів. Дати суміші відстоятися 10 днів, а потім процідити.

Шкода зизифуса

Незважаючи на масу позитивних сторін, унабі має і незначні протипоказання. Його не можна застосовувати людям з гіпотонією та дітям грудного віку. А продукти на основі кісточок фініків заборонені під час вагітності.

Важливо пам’ятати, що добова кількість зизифуса не повинно перевищувати 80 грам. В іншому випадку виникнуть головні болі, нездужання, апатія.

Унабі – це смачний фрукт і чудодійний засіб від багатьох хвороб. При відсутності протипоказань його можна вживати в будь-якому віці для оновлення сил та зарядження енергією.