Салат з авокадо з куркою

Ви можете готувати смачні салати? Якщо так, тоді вам не завадить дізнатися про рецепт приготування ще одного смачного салатного ласощі. А точніше ми розповімо вам, як готується легко і просто салат з авокадо з куркою. Крім того що це ласощі виходить дуже смачне, воно ще й дієтичне!

Інгредієнти

ІНГРЕДІЄНТИ	МАСА	КАЛОРІЙНІСТЬ (ккал. на 100 гр.)
курячого м’яса	200 грам
солодких болгарських перцю	3 шт.
плід авокадо	1 шт.
апельсин	1 шт.
листя свіжої м’яти
оливкова олія
мед, лимонний сік і ложка гірчиці

Покроковий рецепт приготування Салат з авокадо з куркою з фото

Отже, почнемо готувати:

Візьміть склянку, влийте в нього оливкову олію в потрібній кількості, сюди ж викладайте дрібно порізані листя м’яти, мед, лимонний сік, гірчицю, сіль і все добре перемішайте. Можете використовувати блендер, у вас вийде соус.

Далі відваріть курку і наріжте її у вигляді середніх кубиків.

Таким же чином нарізайте авокадо і апельсин.

Тепер наріжте у вигляді соломки перець.

Інгредієнти перемішайте, залийте заправкою і все, салат з авокадо з куркою готовий!

Відеорецепт Салат з авокадо з куркою

Салат з креветками та авокадо

Трохи по іншому рецепту можна приготувати салат з креветками та авокадо. Це ласощі дуже соковите, ніжне, ароматне і корисне!

Для того щоб приготувати це ласощі вам знадобиться:

Інгредієнти:
авокадо – 1 жарт;
лимонний сік – 1 столова ложка;
помідорчики черрі – 150 грам;
кріп – 1 пучок;
креветки – 200 грам;
майонез – 1 столова ложка;
сметана – 1 столова ложка;
сіль, чорний мелений перець – за смаком;
салатні листя – для того, щоб прикрасити салат.

Отже, почнемо готувати:

Почистіть авокадо. Потім його слід розрізати у вигляді половинок, видалити кісточку, нарізати у вигляді кубиків. Кубики плода полийте соком лимона і перемішайте.
Подрібніть кріп і додайте в авокадо.
Помідорчики черрі розрізати на 4 частини, перекладіть їх у ємність, в якій знаходяться інші інгредієнти.
Сюди ж укладіть креветки, тільки перед цим їх треба відварити. Не забудьте підсолити воду.
Заправте ласощі майонезом, сметаною, посоліть, поперчіть і перемішайте.
Накрийте салатне ласощі харчовою плівкою і відправте в холодильник. Потім розкладіть салат в невеликі піали, прикрасьте, використовуйте креветки і авокадо!

Приємного Вам апетиту!

Вам також буде цікаво: