Коли сказати на роботі про вагітність: поради, нюанси

Зміст

• Кращий час для «бебі» новин
• В юридичному всеозброєнні
• Головне – психологічний настрій
• На вихід з почуттям виконаного обов’язку

Позаду візит до лікаря…. Тепер точно відомо, що ви чекаєте дитину. Повідомити близьким людям таку новину легко і приємно. Але от як сказати про те, що трапилося на роботі? І головне – який момент для такого складного і делікатного розмови вважати вдалим? Розберемося у всьому по порядку.

Кращий час для «бебі» новин

Перші думки про можливу вагітності можуть з’явитися досить рано – на 3-4 тижні. Затримка менструації, загострення нюху, зміна смакових пристрастей, нестабільність настрою – все це приводи запідозрити, що в організмі жінки зароджується нове життя. Нечастим, але вірною ознакою вагітності є і ранній токсикоз. Гінекологічний огляд на дуже маленьких термінах не завжди дозволяє дати точну відповідь. У разі сумнівів лікар може рекомендувати пройти ультразвукове обстеження. УЗД здатне підтвердить факт вагітності на терміні 5-10 днів після затримки менструації. Встати на облік в жіночій консультації необхідно до 12 тижнів.

Варто в цей період ставити до відома роботодавця? Закон до цього не зобов’язує, але все-таки є випадки, коли начальству бажано повідомити про вагітність як можна раніше. Наприклад, якщо жінка працює на шкідливому і важкому виробництві, вона ставить під загрозу не тільки своє здоров’я, але і малюка. Так як в перший триместр формуються практично всі життєво важливі органи і системи організму дитини, майбутньої матері краще поберегтися. Їй не можна піднімати важкі речі, подовгу сидіти або стояти, дихати шкідливими речовинами або контактувати з ними, регулярно мати справу з оргтехнікою.

Для жінки в положенні небезпеку представляє не тільки фізичне, а й емоційне напруження. В групі ризику по стрессоуязвимости знаходяться, як правило, люди публічних і творчих професій, лікарі, вчителі, продавці, офіціанти, бухгалтери. Якщо нервозність – постійний супутник жінки на роботі, їй варто сказати начальству, що вона в положенні на 2-3 місяці. Так бажано вступити і в тому випадку, коли, на думку лікарів, є загроза невиношування.

Якщо ж вагітна жінка почуває себе добре, а умови праці не шкодять дитині, розмову можна відкласти до 16-20 тижнів. Після 4,5 місяців приховувати правду від оточуючих не дасть швидко зростаючий животик. До того часу говорити начальству про вагітність буде чистою формальністю. Такий запізнілий крок дасть керівництву привід думати про безвідповідальність і недобросовісності працівниці. Самий пізній термін для повідомлення начальства – 30-31 тиждень: жінка, вагітна сьомий місяць, повинна представити на роботі лист непрацездатності, виписаний лікарем.

В юридичному всеозброєнні

Важливо не тільки «коли», але і «що» сказати роботодавцю, тому перед розмовою необхідно ознайомитися зі своїми трудовими правами. Отже, вагітна працівниця може вимагати:

• переведення на легку роботу із збереженням попереднього заробітку;
• звільнення від шкідливих умов праці;
• зниження норми виробітку;
• встановлення гнучкого робочого графіка;
• надання можливості працювати неповний тиждень (або день);
• отримання зарплати в період диспансеризації;
• проходження медичного обстеження в робочий час.

Керівництву заборонено залучати вагітну співробітницю до нічної і понаднормової роботі, змушувати її працювати у святкові та вихідні дні. Воно не може відправити жінку у відрядження, призначити їй випробувальний термін або звільнити.

Працівниця, яка готується стати матір’ю, має право на допологовий відпустку. При одноплодовій вагітності він триває 70 днів, багатоплідної – 84 дні. Тривалість післяпологового декретної відпустки становить 70 і 110 днів відповідно. Якщо розродження проходило з ускладненнями, жінці відводиться на відновлення 86 календарних днів. Якщо працівниця не використала щорічну відпустку, вона може додати його до декретного.

Головне – психологічний настрій

Коли сказати про вагітність, багато в чому залежить від психологічної атмосфери, що панує на роботі. Якщо пощастило працювати в дружньому колективі, мати хороші стосунки з начальством, до планованому розмови особливо готуватися не потрібно. Інша справа – коли керівник дуже суворий або заздалегідь відомо, що новина про вагітність буде зустрінута неприязно. До такої, імовірно важкою, бесіди варто підготуватися, перш за все, психологічно.

Налаштовуючись на переговори, жінці необхідно відповісти на наступні питання:

• Чого вона хоче домогтися від керівника?
• Чи планує вона виходити на це робоче місце після народження дитини?
• Коли вона збирається йти у декретну відпустку?
• Який обсяг роботи вона готова (фізично) виконувати?
• Чи погодиться вона на догляд, якщо начальник запропонує грошову компенсацію?
• Кого вона бачить своїм наступником?

Розуміння того, де можна відступити, а де – ні, не полегшує переговори, але робить їх цільовими і змістовними. Позбутися страху перед прийдешнім розмовою допоможуть вправи аутотренінгу. Проводити їх бажано кілька вечорів підряд перед відходом до сну. Формулюючи позитивні установки, слід говорити собі, що начальник такою ж, як усі, людина, що він зрозуміє. На початку кожного аутотренінгу важливо акцентувати увагу на життєві пріоритети – здоров’я дитини та особистому самопочутті. Про зустрічі з керівником слід домовитися заздалегідь. Все, що ви збираєтеся сказати, краще тезово записати на папері, а потім вивчити.

Вирушаючи на зустріч, важливо продумати не тільки мова, але і образ. Природний макіяж і жіночна одяг без натяку на виклик допоможуть привернути до себе співрозмовника. Безпосередньо перед тим, як заходити в кабінет, можна на кілька секунд закрити очі і подумати про щось приємне. З начальником-чоловіком краще розмовляти коротко і змістовно, з жінкою – емоційно, приділяючи увагу дрібницям.

Якщо тон бесіди стає напруженим, можна абстрагуватися: уявити, що все, що відбувається – телевізійний сюжет, що відбувається з кимось іншим. Коли встановлений емоційний бар’єр не допомагає, розмову краще ввічливо перервати. Через час начальник заспокоїться, тверезо обміркує цю ситуацію і запропонує, швидше за все, компромісний варіант. Досягнуті домовленості слід оформити письмово, щоб в разі трудового спору в суді можна було представити докази.

На вихід з почуттям виконаного обов’язку

Крім юридичної та психологічної складової, у цієї проблеми є і моральний аспект. Якщо жінка – цінний працівник, що виконує важливі завдання, її вагітність для підприємства рівносильна катастрофі. Відповідальна посада – це, звичайно, не привід відмовляти собі в щастя материнства, однак сказати вищестоящому керівництву про відхід у декрет треба як можна раніше. Цілком ймовірно, що на пошуки гідної заміни у начальства піде декілька місяців, а адже змінника треба ще підготувати і ввести в курс справи.

Загальноприйнята корпоративна етика вимагає від працівників дотримання субординації. Це означає, що жінка повинна сказати про вагітність спочатку керівнику, а вже потім колегам. В іншому випадку начальник дізнається новину з пліток, що, природно, не прикрашає ситуацію. Ще гірше, коли керівник дізнається все безпосередньо перед відходом жінки в декретну відпустку. Якщо працівниця хоче зберегти шанобливе ставлення з боку начальства, їй слід особисто сказати про своє становище і в підтвердження слів представити медичну довідку.

Повноцінно насолоджуватися період очікування дитини занадто відповідальним жінкам заважає почуття провини. Їм здається, що вони вчинили проступок, зрадили компанію, підвели колектив. Подібне відчуття не тільки шкідливо для майбутньої матері, але і може бути використане начальством проти неї.

Як позбутися від почуття провини? Останні місяці перед декретом варто присвятити завершенню важливих проектів. Якщо це неможливо, бажано зробити все, щоб змінник був в курсі подробиць цих справ. Наступникові краще сказати контактний телефон, щоб у разі екстреної ситуації він завжди міг отримати потрібну інформацію. Завдяки відсутності «хвостів», декрет можна буде піти з чистою совістю і почуттям виконаного повністю боргу.