Як відучити дитину гризти нігті: рекомендації, які працюють

Зміст

• Причини появи шкідливої звички
• Наслідки поганої звички
• Як вести боротьбу?
• Допоміжні засоби
• Психотерапевтичні прийоми

Кожна третя дитина в певному віці набуває негарну звичку гризти нігті на руках. Якщо не вживати заходів, вона може перейти і в доросле життя.

Питання, як відучити дитину гризти нігті, має не тільки естетичне, але і медичне значення. Адже у цій ситуації відбувається постійне травмування захисних тканин на руках, що може сприяти проникненню шкідливих бактерій.

Причини появи шкідливої звички

Деякі мами і тата не замислюються, чому так відбувається, чому їх малюк не випускає пальці з рота. Багато батьки втрачають момент, коли дитина гризе нігті. Причини цього явища можуть бути дуже серйозні. Існує навіть психологічне захворювання – онхофагия, яке передбачає дану залежність.

Велика частина причин набуття такої звички пов’язана з психологічними факторами:

• Нудьга. Бажання зайняти себе або свої руки призводить до того, що малюк починає гризти нігті. Може виявлятися спочатку на уроках або заняттях, згодом перетікаючи в інші сфери життя.
• Страх і невпевненість. Намагаючись подолати ці почуття, дитина шукає способи гасіння свого нервового стану і знаходить їх у цій звичці.
• Внутрішня агресія, пов’язана з низькою самооцінкою. У цьому випадку, якщо дитина гризе нігті, він хоче частково заподіяти собі біль і замотивувати на зміну ситуації.
• Копіювання звичок. Якщо хтось із старших братів і сестер, дорослих, знайомих дітей має таку звичку, малюк схильний її копіювати. Це відбувається автоматично.
• Стан стресу. Сварки батьків, проблеми спілкування з однолітками і багато інші причини способи призводити до депресивних станів, коли дитина починає кусати руки і пальці, прагнучи зняти тривожність.

Чому ще діти гризуть нігті? Причиною негативного явища може бути і бажання прибрати те, що заважає, чіпляється за одяг або предмети. Така ситуація характерна для дітей з ламкими нігтями. Що робити, якщо дитина гризе нігті з цієї причини? Зміцнювати їх. Способів багато, але краще домагатися довготривалого ефекту.

Деякі фахівці вважають, що джерелом утворення проблеми служить бажання захиститися від факторів зовнішнього середовища. Можливо, дитина піддається агресії з боку однолітків, сусідів, вчителів або інших родичів.

Наслідки поганої звички

Якщо не боротися з такою поведінкою дитини, можна отримати серйозні ускладнення. Серед поширених наслідків:

• підвищення ризику придбання захворювань кишкового тракту, викликаних глистами або іншими шкідниками;
• запалення шкірних покривів в області нігтя;
• попадання інфекції у відкриті рани, здатне призвести навіть до зараження крові;
• погіршення стану нігтьових пластин;
• підвищується ймовірність того, що зона нігтьової пластини зменшиться.

Естетична непривабливість нігтів не викликає сумнівів. Якщо на руках будуть видні наслідки шкідливої звички, значить, з’являється привід для насмішок з боку однолітків. Якщо джерелом набуття такої манери є нервозність і стрес, то нападки інших тільки погіршать ситуацію.

Як вести боротьбу?

Перш ніж вибрати спосіб, як відучити дитину гризти нігті, спочатку потрібно розібратися в причинах. Якщо у процесі спостереження за поведінкою малюка і в розмовах з ним, батьки або опікуни не в змозі її виявити, варто звернутися до психолога.

Після того, як визначена причина, потрібно зробити все для її усунення. Якщо це всього лише наслідування поведінки інших людей, потрібно позбутися від звички всім оточуючим.

Якщо ж малюк перебувати в стані стресу, то слід налагодити психологічну атмосферу навколо нього, використовуючи:

• бесіди;
• переключення уваги на інші завдання;
• збільшення часу відпочинку;
• використання рукоділля;
• привчання до нового хобі;
• придбання заохочують нове поведінка ігор і подарунків.

Якщо батьки почнуть більше обіймати дитину і говорити їй про свою любов, це теж дасть гарні терапевтичні результати.

Малюку обов’язково потрібно пояснити, чому подібна поведінка шкідливо і які можливі наслідки. При цьому завданням є не налякати, а саме роз’яснити.

Добре допомагає в боротьбі використання дрібних іграшок, м’ячиків, кульок йо-йо, чоток. Правда, є ймовірність, що у дітей згодом сформується звичка постійно тримати в руках. Якщо дитина відвідує школу, то на уроках йому може бути заборонено використовувати подібні предмети.

Ні в якому разі не можна лаяти та ображати дітей, які придбали негарну звичку. Це знизить їх самооцінку, підвищить рівень тривожності, що призведе до зворотного результату або серйозного психологічного розладу.

Допоміжні засоби

Завжди існувала думка про те, що потрібно змінити смак нігтів. Тоді дитина перестане гризти їх. У цьому випадку прийнято використовувати:

• спеціальні безбарвні лаки;
• настоянку перцю, якою протирають нігтьові пластини;
• спреї для рук з неприємним смаком.

Не можна забувати, що такі кошти можуть нашкодити малюкові, який часто торкається руками до слизових.

На ринку можна зустріти різні насадки для кінчиків пальців, щоб дитина не міг дістатися до нігтьової пластини. Такий спосіб ефективний тільки на початковому етапі, щоб знизити ризик зараження і дати можливість зажити існуючим ранки. Всі ці засоби не усувають джерело проблеми, а тому не ефективні при відсутності комплексного підходу.

Для дівчаток відмінним виходом із цієї ситуації може бути красивий манікюр. Якщо нанести цікаві малюнки на нігтьові пластини, маленьким модницям захочеться зберегти їх, у т. ч. щоб похвалитися перед подружками. У перший час манікюр з покриттям доведеться робити часто, щоб дівчинка позбулася від шкідливої звички.

Психотерапевтичні прийоми

Якщо у дітей виявлені серйозні психологічні порушення, краще надати можливість прибрати їх фахівцеві. Але існують прийоми, які можуть використовувати батьки в домашніх умовах:

• Казки та історії. Можна придумати розповідь, де героєм буде малюк з аналогічними характеристиками, який мав погану звичку позбувся від неї.
• Створення спільного з дитиною ритуалу, коли відбувається символічне прощання з звичкою. Дитині можна запропонувати намалювати некрасиві нігті, а потім порвати з ним цю картинку. Можна зав’язати браслет з ниток на зап’ясті як нагадування про те, що гризти нігті більше не можна.
• Малювання піском або пальчиковими фарбами. Цей процес буде знімати стрес малюка. Одночасно він буде відчувати неприємні відчуття від попадання піску або фарби на тканину під нігтьовими пластинами. В результаті у дитини виникне бажання покращити їх стан, щоб займатися цікавою справою.

Можна запропонувати дитині придумати свою історію про хлопчика чи дівчинку, які гризли нігті. Чому це ефективно? Спосіб допоможе зрозуміти, що малюка турбує більше, і намітити шляхи виходу з ситуації.

Для своєчасного прийняття рішення про те, як вчинити при наявності цієї звички у дитини, потрібно постійно спілкуватися з ним і спостерігати за поведінкою. Байдужість і відсутність уваги до дітей часто є основною причиною того, що дитина веде себе неналежним чином.

Потрібно пам’ятати: якщо один метод боротьби з негарною манерою не допомагає, слід використовувати інший. Головне – не здаватися. Батьки повинні набратися терпіння заради здоров’я свого малюка.