Як позбутися від мішків під очима: поради по усуненню набряків

Зміст

• Як виникають мішки під очима
• Корисні поради проти мішків під очима
• Тонізація шкіри втомленою
• Освіжаючі маски
• Ефективна гімнастика для очей
• Масаж проти набряків під очима
• Як швидко привести себе в порядок

Особа, яким би гарним і доглянутим, з припухлой і набряклою шкірою навколо очей завжди буде виглядати втомленим і болючим. Якщо такий косметичний дефект почав турбувати регулярно, в першу чергу необхідно з’ясувати причину, яка його викликала. Тільки потім треба знайти оптимальний спосіб, як позбутися від мішків під очима.

Як виникають мішки під очима

Якщо мішки під очима з’являються від випадку до випадку і з очевидної причини (із-за тривалої вечірки, недосипання), то рано бити тривогу. Приводу панікувати немає. Досить буде використовувати один з найефективніших та швидкодіючих засобів для очей, щоб повернути обличчю свіжість.

Якщо ж цей косметичний дефект починає турбувати із завидною регулярністю, слід більш уважно поставитися до свого здоров’я і способу життя в цілому, оскільки це може бути тривожним сигналом деяких захворювань.

Отже, до основних причин виникнення набряків під очима відносять:

• хронічне недосипання, часті стресові ситуації і депресії;
• непомірне вживання алкогольних напоїв або солоних продуктів напередодні ввечері;
• зайва вага укупі з неправильним харчуванням (пристрасть до надмірно жирної, копченої, гострої, маринованої їжі);
• куріння;
• використання відверто неякісну або простроченої косметики для очей.

Якщо ж ставлення до власного здоров’я дбайливе і делікатна, а мішки під очима вперто продовжують з’являтися, слід звернутися за допомогою до лікаря, щоб той дав направлення на додаткову діагностику. Іноді це можуть бути симптоми серйозного захворювання, пов’язаного з порушенням роботи нирок або серцево-судинної системи. У цьому випадку тільки після лікування хвороби можна отримати позбавлення від неприємного дефекту.

Корисні поради проти мішків під очима

Щоб відображення в дзеркалі завжди радувало, необхідно дотримуватися простих порад, як позбавлятися від припухлостей під очима:

• привчити себе лягати в ліжко не пізніше 23 години, а спати не менше 8 годин – таким чином навіть голлівудські зірки повертають особі свіжість, а погляду – сяйво;
• ніколи не лягати спати з косметикою на обличчі, яка б втома при цьому не долала;
• після ретельного очищення шкіри на область навколо очей слід нанести відповідний крем або ніжну емульсію;
• перед прогулянкою в сонячну погоду потрібно нанести на шкіру сонцезахисний крем з високим фактором захисту, а також не забути взяти з собою окуляри;
• щовечора проводити ритуал самомасажу шкіри навколо повік, використовуючи легкі масла (виноградне, рисове, мигдальне, масло зародків пшениці);
• не менш ефективною буде гімнастика для очей, завдяки якій можна довгий час залишатися молодою і привабливою, а також поліпшити зір;
• натуральні маски від мішків під очима не викликають алергії або почуття звикання, і при цьому володіють рядом корисних властивостей: покращують кровообіг в тканинах, нормалізують водний баланс, активізують лимфоток;
• впоратися з проблемою допоможуть охолоджені компреси на основі відварів лікарських трав, а також масаж кубиками льоду – подібні кріопроцедури здатні творити чудеса в найкоротші терміни;
• дуже важливо правильно харчуватися, віддаючи перевагу овочам і фруктам, кисломолочним продуктам, горіхів, м’яса і риби.

Тонізація шкіри втомленою

Звичайний чорний чай – перевірена часом ефективний засіб від мішків під очима. Вхідні в його склад дубильні речовини, кофеїн і антиоксиданти самим позитивним чином впливають на епідерміс: покращують кровообіг, зміцнюють стінки судин, тонізують і освіжають.

Достатньо змочити ватні диски в охолодженій міцною чайній заварці і прикласти на 10-15 хвилин до очей в лежачому положенні.

Якщо ж такого засобу під рукою не виявилося, але є пара чайних пакетиків, то їх можна опустити на кілька секунд в окріп, охолодити, а потім покласти в морозилку на деякий час. Підготовлені таким чином мішечками необхідно протерти шкіру навколо очей по масажних лініях: на нижньому столітті, прямуючи від зовнішнього куточка ока до внутрішнього, а на верхньому – у протилежному напрямку, від внутрішнього куточка до зовнішнього.

Швидко позбутися від мішків під очима допоможуть кубики звичайного льоду, а тому вони завжди повинні бути під рукою. Буде непогано, якщо заздалегідь приготувати відвар із лікарських трав (ромашки, липи або листя берези), залити у формочки або просто маленькі ємності і поставити на заморозку в очікуванні екстреного випадку. Протирати шкіру льодом краще вранці, щоб зберегти свіжий вигляд на цілий день.

Освіжаючі маски

Помітивши малопривабливі припухлості під повіками, можна скористатися старими, перевіреними часом рецептами освіження і тонізації шкіри. Від мішків під очима в домашніх умовах відмінно допомагають маски з природних інгредієнтів, які завжди є у кожної господині.

Такі косметичні засоби, зроблені своїми руками, потрібно використовувати відразу після приготування. Наносять їх на чисту шкіру, на область під очима, тримають близько 15 хвилин, після чого акуратно змивають теплою водою і зволожують особа відповідним кремом.

• Картопля

Мабуть, найбільш популярна і дуже дієва маска від мішків під очима складається з звичайного сирої картоплі. Невеликий бульба очищають від шкірки, натирають на тертці, загортають у марлю і прикладають препарат до очей.

• Петрушка

У рівних частинах змішати сметану і дрібно порізану зелень петрушки, вітамінну суміш нанести на шкіру під очима.

• Огірок

Один огірок очистити від шкірки, натерти на тертці і додати на область під повіками. Змочити в холодному молоці ватяні диски і покласти зверху огіркової кашки.

• Мед

Столову ложку меду розтопити в мікрохвильовці і з’єднати з такою ж кількістю борошна і ячным білком. Така маска для обличчя швидко усуває набряки, добре живить шкіру, підтягує контури.

• Лікарські трави

Від припухлостей під очима відмінно підходять липа, ромашка, череда, березові листя, м’ята, арніка. Подрібнені частини обраного рослини (одну столову ложку) потрібно запарити склянкою окропу, дати настоятися, змочити в ледь теплому відварі ватяні диски і прикласти до очей, періодично оновлюючи їх. Такі компреси допомагають надовго забути про проблему.

Ефективна гімнастика для очей

Якщо не лінуватися і виконувати прості вправи щодня, то через всього пару місяців можна забути про таку неприємність як мішки під очима.

• По черзі обертати очима в різні боки, намагаючись тримати голову рівно. Також можна дивитися вліво-вправо або піднімати і опускати погляд вниз.
• Як можна сильніше заплющити очі, а потім максимально широко відкрити очі. Повторити вправу 10-12 разів.
• Почергове відкривання і закривання очей також повертає шкірі пружність. У кожному положенні потрібно затриматися на 10 секунд, зробивши 20-30 повторень.

Масаж проти набряків під очима

Масаж області очей слід робити дуже обережно, тільки по масажних лініях, намагаючись не розтягувати тонку і ніжну шкіру.

• Необхідно нанести невелику кількість відповідного крему між подушечками пальців.
• Почати виконувати легкі погладжування по масажних лініях навколо очей.
• Потім виконати легкі постукуючі руху.

Подібний масаж покращує кровообіг, відновлює епідерміс киснем і поживними речовинами, поліпшує лимфоток.

Як швидко привести себе в порядок

Якщо часу в обріз, і немає ніякої можливості зробити відповідну маску або компрес, на виручку прийдуть експрес-методи для усунення синців та набряків під очима.

• Просочити шматочки вати холодним молоком і на 15 хвилин прикласти до очей.
• Крім молока відмінно підійде міцна заварка чорного або зеленого чаю без добавок та ароматизаторів, головне, встигнути охолодити її (можна на 5 хвилин помістити в морозилку).
• Охолоджені металеві ложки – відмінний спосіб повернути свіжість погляду: столові прилади потрібно помістити в крижану воду, потримати в ній кілька хвилин, а потім опуклою стороною прикласти до повік – під дією металу кровоносні судини звужуються, відбувається відтік лімфи. Щоб прискорити процес, краще всього скористатися двома парами ложок: у той час як одна пара охолоджує повіки, друга знаходиться у воді. Ложки міняють у міру їх нагрівання, а сама процедура триває 5-7 хвилин.
• Немає часу на приготування маски – не біда! На опухлі повіки можна прикласти тонкі скибочки сирої огірка, гарбуза і картоплі або полежати 15 хвилин. Після косметичної процедури слід умитися охолодженим настоєм зеленого чаю.
• Зробити погляд відпочив і сяючим, а також усунути дрібні зморшки і темні кола під очима допоможе яєчний білок, який слід збити до міцної піни і широким пензлем нанести на область нижніх повік. Маску слід тримати до повного висихання, після чого акуратно змити теплою водою, намагаючись не розтягувати шкіру.