Як лікувати землистий колір обличчя. Причини землистого кольору шкіри і лікування епідермісу

Кожна дівчина, жінка, і навіть дівчинка, мріє бути красивою. Але що таке краса? Який він, еталон краси? Як пов’язане поняття » краса зі здоров’ям шкіри і внутрішніх органів людини?

Швидка навігація по статті:
Від чого залежить колір обличчя людини
Основні причини землистого кольору обличчя
Як поліпшити колір обличчя, як відновити здоров’я шкіри

Від чого залежить колір обличчя людини

Колір обличчя – це не колір шкіри. За колір шкіри відповідає пігмент меланін, який захищає від ультрафіолету. Якщо шкіра отримує надлишок ультрафіолету, то це веде до опіку і порушення пігментації шкіри, в гіршому випадку до пошкодження ДНК.

Шкіра обличчя може бути білої, жовтої, смаглявою, чорної. Тоді як колір обличчя буває білий, блідий, жовтий, сірий, землистий і навіть зелений, і причини такого розмаїття нездорових квітів в аналогічному способі життя.

У поняття «спосіб життя» входять:

спосіб живлення;
стан здоров’я;
фізична активність;
шкідливі звички;
стреси.

Що значить — нездоровий колір обличчя

Якщо уявити собі образ молодої здорової дівчини, в морозну пору, що приїхала з сільської місцевості, з палаючим рум’янцем на білосніжній шкірі, легко можна зрозуміти, як виглядає здорова людина.

Рум’янець в обидві щоки підкреслює білизну шкіри.

Не дарма в казці Пушкіна дзеркало визначає красу саме по білизні шкіри і її рум’янцю: «Ти на світі всіх миліше, всіх рум’яної і біліше», говорить воно злої цариці. Так які причини призводять колір особи до землистий відтінок?

Причини появи землистого відтінку шкіри

Неправильний спосіб життя викликає проблеми в організмі. В результаті шкіра набуває нездоровий відтінок. Якщо людина продовжує жити, не змінюючи згубного способу життя, проблеми зі здоров’ям поглиблюються. І, в залежності від величини проблеми, змінюється і колір шкіри.

Виділимо основні причини, пов’язані з хронічними захворюваннями.

Хронічні захворювання

Це хвороби, які існують в людині постійно, і чекають лише свого години, ослаблення його імунітету, щоб проявити себе повною мірою. Тому й ознаки хвороби проявляються разом з хворобою. І один з них – це землистий колір обличчя.

Важливо знати! Землистий колір на обличчі часто провокує зневоднення, в тому числі і дієтичне – як наслідок особливого виду раціону харчування. Не забувайте, що 1,5 – 2 л води в день ведуть вашу зовнішність до краси і здоров’ю!

Пов’язані з іншими небезпечними для життя захворюваннями

При розвитку небезпечних для життя захворювань, організм подає сигнали своєму власникові усіма можливими способами. Часто з’являються на тілі не загоюються виразки, утворюються нарости на шкірі, часто бувають сильні болі. Однією з ознак внутрішніх проблем може бути землистий колір обличчя.

Особливо сильно воно виявляється при таких захворюваннях, як:

Проблеми зі щитовидною залозою;
Онкологічні вогнища;
Синдром імунодефіциту людини;
Небезпечний внутрішній сепсис, тобто зараження крові.

Якщо щитовидна залоза працює зі збоями, до землистий кольором шкіри обличчя додаються посічені кінчики волосся, з’являється зайва вага.

При ВІЛ-інфекції землистий відтінок з’являється вже як наслідок постійних перенесених захворювань, причини яких лікарі не можуть знайти відразу ж.

При сепсисі шкіра набуває землистий колір в сукупності з якимось довго тягнеться гнійним процесом: гайморит, абсцеси, запалення легенів, нирковий запалення і т. д. якщо не вживати заходів реагування, виникає зараження крові, захворювання, яке загрожує летальним результатом.

Пов’язані з образом життя

Спосіб життя людини відбивається на його зовнішньому вигляді. При його порушенні, шкіра як дзеркало, відображає всі неполадки відбуваються в організмі. З’являється нездоровий, землистий колір обличчя, причини ховаються в неправильному способі життя.

Що стосується зміни кольору обличчя в бік його сірості, землистості, то якраз найбільша ймовірність придбати такий відтінок шкіри, регулярно порушуючи той звід правил, який іменується здоровим способом життя.

До прояву землистого відтінку в особі призводить:

непомірне споживання сигарет і алкоголю;
багатогодинне сидіння в замкнутому просторі приміщення;
відсутність регулярного фізичного навантаження;
відсутність прогулянок на свіжому повітрі.

На цьому місці слід зупинитися докладніше. Тому що не стільки можливість виникнення захворювань призводить до зміни тону особи, скільки спосіб життя – в переважній більшості випадків це так.

Раціон і спосіб харчування людини

Харчування — це теж спосіб життя. При його порушенні найчастіше страждає кишечник. З’являються проблеми з шлунком, запори. Організму потрібно очищатися, а кишечник забитий.

В результаті, продукти розпаду починають виводитися через шкіру, яка у дорослої людини займає близько 2 кв. м. Порушення метаболізму вносить свій внесок у те, що колір обличчя стає землистим.

Будьте обережні! Зверніть увагу на запах поту. При надлишку в харчуванні білкової їжі, порушення травлення, він має смердючий запах. А це сигнал, що пора бити тривогу, наводити порядок у своєму раціоні.

Стан здоров’я і імунітет

Особа здорової людини завжди має здоровий рожевий відтінок. Подивіться на ці зіставлення і без праці зможете здогадатися, що призводить до хорошого стану шкіри.

Чиста вода — вода хлорована
Добродушність — озлобленість
Свіже повітря – повітря в кімнаті без провітрювання
Прогулянка по парку – перегляд серіалу/ гра в комп’ютері

Все, що зазначено на противагу поняттям здоров’я, чистоти і свіжості, може бути причиною прояви землистого кольору обличчя в людини.

Споживання свіжої забрудненої води призводить до утрудненого обміну речовин, духота в кімнаті сприяє спазму кровоносних судин, зниження вмісту кисню в крові, а отже, землистий, сірий колір обличчя не змусить себе довго чекати.

І такі паралелі можна наводити нескінченно. Все, що має під собою позитив, сприяє відновленню, оновлення, одужанню.

Фізична активність — важлива складова життя

Якщо запустити пошук в інтернеті, можна помітити, що за останні 20 років багато хвороби зі старих, відповідних поважному віку, перейшли в розряд молодих. Чому так відбувається? Звичайно, на всі біди, пов’язані з хворобами – один відповідь: погана екологія. А як же спосіб життя, хіба він не впливає на колір наших осіб?

Або цілодобове перебування в поле екранів телевізора, комп’ютера, смартфона або планшета, ні при чому? Цілодобове чування біля мерехтливих моніторів – вдома або на робочому місці – не йде на користь шкірі обличчя.

Вона пересихає від постійного нагрівання і роботи вентиляторів системних блоків, систем охолодження принтерів, втрачає вологу, стає в’ялою.

І відповідь на питання, чому землистий колір обличчя виник так несподівано, причини треба шукати все в тому ж образі життя, позбавлене необхідної фізичної активності.

Шкідливі звички і прихильності

Лихо для будь-якої шкіри – шкідливі звички. Шкіра дихає, і, перебуваючи в полоні диму, вона в прямому сенсі задихається.

На думку дерматологів, одна з проблем курця – нестача кисню, є основною причиною землистого кольору обличчя.

Дихати курець може часто і багато, а ось потрібну кількість кисню легенями не засвоюється. Алкоголь також не надає рум’янцю і негативно впливає на шкіру.

Особа у любителів випити стає червоним, капіляри розширюються на носі і щоках, тим самим, видаючи нездорове захоплення свого власника. А на інших частинах особи, навпаки, природний колір шкіри стає тьмяним, землисто-сірим, і причина – в кисневому голодуванні клітин шкіри, їх відмирання.

Стреси і нервові перенапруження

Один з головних факторів всіх хвороб, стрес, впливає і на зовнішній вигляд шкіри.

Стрес – це удар по ендокринній системі, ось і ще одна причина, чому особа стає землистого кольору.

Іноді шкіра покривається при цьому плямами. Найчастіше, причина лежить в перебудові гормонального фону.

Важливо знати! Крім іншого, землистий колір обличчя причини має і порушення циркуляції крові, із-за хвороби нирок та їх недостатності, базедової хвороби.

Зверніть увагу!
Змішаний зі сметаною терте свіже яблуко, накладене на 15 хвилин в область обличчя і на віки, зволожить шкіру, позбавить від стомленого вигляду і додасть їй свіжість.

Коли засмага не прикрашає, а тільки шкодить шкірі

Засмага має властивість підкреслювати красу шкіри і приховувати її недоліки. Але це можливо при легкому засмагу.

Довге перебування на сонці або часте перебування в солярії шкодить самопочуттю шкірного покриву: позбавляє шкіру необхідних резервів вологи, губиться її еластичність.

В результаті, шкіра набуває втомлений, тьмяний вигляд. Вона стає сіруватого, хворобливого кольору. З’являються пігменти, що додають зовнішньому вигляду кілька зайвих років.

На тлі надлишку сонячних ванн, можуть початися проблеми не тільки із зовнішнім виглядом, але і з внутрішнім станом. Є ймовірність розвитку проблем з нирками і системою лімфи з-за їх порушення надлишком засмаги.

Важливо знати! Будьте обережні на сонці або в солярії. Не забувайте наносити захисний крем. Максимально ховайте шкіру під натуральні тканини.

Шкіра, вкрита наприклад, лляною тканиною, відчуває себе набагато комфортніше, ніж перебуваючи під відкритим сонцем. Це вбереже особа від придбання землистого кольору замість золотисто-засмаглого.

Як поліпшити колір обличчя, як відновити здоров’я шкіри

Щоб мати здоровий колір обличчя, потрібно:

Вести здоровий спосіб життя. Хороший сон, прогулянки, правильне харчування – запорука гарного кольору обличчя в будь-якому віці.
Пройти медичне обстеження, якщо землистий, тьмяний колір обличчя не проходить, а організм при цьому почуває себе все гірше і гірше.
Змінити життєві пріоритети – у разі, якщо нервове напруження досягло апогею і вже початок позначатися на зовнішності. А іноді буває досить просто вживати заспокійливі засоби – таблетки пустирника, краплі валеріани – щоб організм придбав стійкість до різких змін психологічного стану.
Кардинально змінити раціон харчування на користь здорової та корисної для організму їжі. Вживати багато води і додатково приймати вітамінні добавки для здоров’я шкіри, волосся і нігтів.