Вологість повітря в квартирі і здоров’я людини

Наближається зима, а значить, опалювальні прилади знову запрацюють на повну потужність. Як підвищити вологість повітря в квартирі до комфортних значень?

Наближається так не улюблена багатьма зима. Мінімум півроку нам треба носити теплий одяг і взуття. Вже закриваються літні тераси і балконні двері, все частіше хочеться включити обігрівач. Однак зима підстерігає нас навіть в добре утеплених приміщеннях: опалювальні прилади надмірно сушать повітря, що веде до захворювань верхніх дихальних шляхів і дискомфорту. Вплив вологості повітря на здоров’я людини часто недооцінюється. Нам важливіше тепло. Як не парадоксально, чим більше ми гріємося сухим теплом, тим частіше застуджуємося. Як же зволожити повітря і забезпечити собі в зимовий час року річний комфорт?

Рекомендована норма вологості повітря — 30-60 %. При цьому оптимальними вважаються серединні значення, найбільш сприятливі для здоров’я людини. Ваш перший крок на шляху до комфортній атмосфері — вимірювання вологості. Здійснюється це за допомогою гігрометра. Сьогодні гігрометр можна купити не тільки окремо, але і в комплекті з іншими вимірювальними приладами, наприклад, термометром або барометром, які також можуть виявитися Вам корисними.

Як же домогтися зволоження повітря? Існує чимало способів, вибір залежить від уподобань, фінансів і навіть естетичної складової.

Побутовий зволожувач. Це прилад, створений спеціально для того, щоб Ви не дихали надмірно сухим повітрям. Широка лінійка моделей дозволить підібрати прилад для будь-якого приміщення, що відповідає Вашим фінансовим можливостям.
Важлива деталь: вибираючи зволожувач, необхідно враховувати не тільки площа приміщення, але і висоту стель.
Провітрювання. Причина сухості повітря в приміщенні взимку криється не тільки в роботі опалювальних систем, але і в рідкісному провітрюванні. Холод не дозволяє тримати вікна відкритими, що забезпечило б надходження більш вологого повітря з вулиці. Не забувайте провітрювати будинок, особливо це стосується спалень.
Важлива деталь: кращий спосіб зволоження повітря без втрати тепла — відчинене навстіж на пару хвилин вікно.
Зелені рослини. Непоганий спосіб зволоження повітря у приміщенні в поєднанні з іншими способами. Поверхня листя випаровує вологу, отже, чим більше листів, тим більше користі. Крім того, сама присутність зелених рослин благотворно впливає на здоров’я людини, адже це джерело кисню.
Важлива деталь: не варто для підвищення вологості повітря в квартирі використовувати пустельні кактуси та інші рослини, так як вони практично не виділяють вологу. Найкраще вологою ділиться циперус — великі екземпляри здатні віддавати до двох літрів в день.
Відкрита вода. Встановіть в будинку акваріум, штучний фонтанчик або просто поставте таз з водою.
Важлива деталь: площа випаровування можна збільшити з допомогою тканинних стрічок, перекинутих з води до опалювального приладу.

І наостанок, простий спосіб виміряти вологість повітря в квартирі без спеціальних приладів: поставте на ніч у холодильник чарку з водою. Вранці дістаньте і подивіться: якщо по чарці потечуть краплі — вологість повітря нормальна або висока; якщо зовнішня поверхня чарки протягом п’яти хвилин встигне запотіти і висохнути — повітря надмірно сухою і потребує зволоження.

Вам також буде цікаво:

Добавить комментарий Отменить ответ