У скільки місяців можна садити хлопчиків: точні терміни

Зміст

• Допомагати йому або чекати?
• Ознаки нормального розвитку
• Гімнастика для зміцнення хребта

Коли в родині з’являється перша дитина, батьків турбує безліч питань, пов’язаних з його розвитком, особливо в перший рік життя. Коли можна присаживать хлопчиків? Скільки часу дитині можна давати сидіти? Чи можна саджати малюка у стільчик для годування? Такі питання задають собі багато мами. Хтось поспішає і бажає скоріше посадити малюка, а інші, навпаки, турбуються, що дитина занадто рано намагається сісти. В якому віці або на якому етапі розвитку можна садити малюка? Давайте розбиратися.

Допомагати йому або чекати?

Мабуть, самий хвилюючий питання в темі фізичного розвитку дітей першого року життя – чи треба допомагати дитині керувати своїм тілом? Піднімати за нього голову, перевертати на живіт і назад, присаживать, підштовхувати, щоб навчити повзати, ставити на ніжки, робити перші кроки, тримаючи за підняті догори руки – чи виправдане таке активну участь батьків у формуванні рухових навичок малюка? Відповідь на це питання досить простий.

Щоб здійснити черговий ривок у розвитку, дитина повинна бути до нього готовий. Всі процеси в розвитку немовляти пов’язані між собою. Неможливо навчити перевертатися новонародженого, якщо він ще не вміє тримати голову. Щоб навчитися стояти, спочатку потрібно навчитися сідати, і т. д.

Основне завдання батьків у догляді за дитиною першого року життя – створення відповідних умов для його гармонійного розвитку. Інакше кажучи, щоб малюк навчився сідати, не треба його садити, набагато важливіше забезпечити йому безпечне місце для тренувань своїх навичок і стежити за станом його здоров’я. Здоровий малюк, без неврологічних захворювань, не потребує того, щоб його садили, він легко впорається з цим сам, як тільки буде готовий. Якщо нервова система, опорно-руховий апарат в нормі, дитина отримає відповідні сигнали в мозок і почне рух.

Дуже часто при народженні першої дитини батькам не терпиться скоріше навчити його всьому. Цікавість, прагнення до зростання, рівняння на інших призводять до того, що дитини заганяють в рамки, чекають від нього стрімкої рухової активності. Коментарі подруг в дусі «Ми вже 5 місяців навчилися сидіти, а ви скільки?» змушують недосвідчену маму нервувати і турбуватися про те, чи правильно розвивається її малюк.

Щоб заспокоїтися і переконатися, що з дитиною все в порядку, важливо розуміти: традиційно усталені терміни освоєння того або іншого навику, на які орієнтується більшість мам, не збігаються з реальними нормами розвитку моторики дитини. Наприклад, думка про те, що новонароджений повинен тримати голову до 2 місяця життя, помилково. В неврології на це відводиться 3, а то і 4 місяці. Розмови про те, що в 10 місяців дитина має вже робити перші кроки, також не підтверджуються педіатричними нормами. З точки зору неврології, нормальним віком для початку самостійної ходьби вважається 12-18 місяців. Саме в цей період хребет повністю готовий до навантажень, сформувалися його вигини.

Що стосується присаживаний малюка, тут медичні норми сильно відрізняються від загальноприйнятих термінів, на які орієнтуються батьки. Пов’язано це з тим, що багато діти сідають раніше покладеного терміну, при цьому найчастіше у них не спостерігаються порушень в опорно-руховому апараті. Можливі відхилення в розвитку скелета при прискореному розвитку непомітні, і у скільки років вони дадуть про себе знати, передбачити важко. Коли таких ранніх малюків набирається велика кількість, інші діти, які розвиваються за нормами, на їх тлі здаються відстаючими.

Ознаки нормального розвитку

З точки зору неврології, дитина має навчитися сідати самостійно без опори на 9 місяців. Якщо в 9-10 місяців малюк не вміє сидіти або сидить, спираючись на руки, не може сісти з положення лежачи на спині, лікар-невролог оцінить моторику малюка, поставить діагноз «затримка моторного розвитку» і призначить курс лікування (масаж, ліки, фізіопроцедури). Не варто боятися цього діагнозу і намагатися раніше посадити малюка, щоб він раптом не отримав затримку розвитку. Дуже часто діти, які до 8 місяців не вміли сідати на попу без опори на руки, 9 місяців легко цього вчаться самі, без підтримок. Діагноз «затримка моторного розвитку» в такому випадку не ставиться або знімається.

Щоб переконатися, що дитина розвивається правильно, слід звернути увагу на наступні показники. Якщо він готовий сідати, значить, він вже вміє:

• тримати голову у вертикальному положенні,
• перевертатися з живота на спину і навпаки,
• підтягуватися на руках, тримаючись за пальці мами,
• рівне, не заваливаясь, сидіти 30 секунд, коли мама пробує його посадити.

Коли перераховані навички освоєні, малюк готовий самостійно сідати. Скільки часу йому потрібно, щоб впевнено сидіти, визначити не вийде. Дуже часто буває так, що сьогодні малюк не вміє сидіти, а завтра він вже сам сів.

Під час годування з 6 місяців життя допускається садити малюка в положення напівлежачи. Починати садити можна періодично, з обов’язковою підтримкою спини. Не слід садити в стільчик для годування малюка, який ще не вміє сидіти. Це призведе до підвищеного навантаження на незміцнілий хребет.

Гімнастика для зміцнення хребта

Щоб дитина швидше і легше сідав, корисно кілька хвилин на день присвячувати фізичних занять. Комплекс нескладних вправ допоможе зміцнити спину, підготувати ручки і шию до плавного переходу від горизонтального до вертикального положення. Скільки разів на день проводити гімнастику, батьки вирішують самостійно. Якщо процес доставляє малюкові задоволення, можна починати заняття з ранку, а потім після денного сну і ввечері. Після купання гімнастику не роблять, щоб не перезбуджувати нервову систему малюка. Робіть вправи стільки, скільки дозволяє малюк, не змушуйте.

Вправи для зміцнення шиї:

1. Починайте викладати малюка на живіт відразу після пробудження. У віці 4-5 місяців він вже може легко піднімати голову, спиратися на лікті, починає намагатися піднімати сідниці. Викладання на живіт дитини старше 4 місяців допомагає зміцненню не тільки шиї, але і рук. Скільки разів на день проводити вправу? Орієнтуйтеся на настрій малюка, але не поспішайте відразу ж перевернути його на спину, якщо він відразу починає плакати. Потримайте його в такому положенні не менше 1 хвилини.
2. Покачайте малюка на фітболі. Великий гімнастичний м’яч яскравого кольору приверне увагу малюка і допоможе зміцнити не тільки шию, але і м’язи живота. Щоб не злякати дитину викладанням на холодний гумовий м’яч, накрийте фітбол пелюшкою.
3. Покладіть малюка на спину, дайте йому вхопитися за ваші пальці і плавно потягніть на себе. Якщо захоплення у малюка слабкий, він відразу ж відпустить пальці, тоді можете притримати його за зап’ястя.

Вправи для зміцнення рук:

1. Розтирання і погладжування рук під час загального масажу.
2. Покладіть малюка на спину, розведіть руки в сторони, потім схрестіть на грудях, знову розведіть. Підніміть обидві руки над головою, опустіть вздовж тіла. Такі елементарні рухи роблять сильний вплив на зростаючий організм.
3. Давайте малюкові плавати у повній ванні. Перебуваючи у воді, він буде рефлекторно, а потім і з цікавістю, смикати ручками і ніжками, плескати по воді, тренуючи і руки, і ноги.

Вправи для зміцнення ніг:

1. Покладіть дитину на спину, зігніть ноги в колінах і плавно розведіть в сторони. Якщо тонус м’язів в нормі, ніжки спокійно розлучаються, коліна торкаються опори. Виконайте по 4-5 кругових рухів кожної зігнутою в коліні ногою.
2. Зігніть праву ногу в коліні, а ліву руку в лікті. Притягніть ногу до руці так, щоб коліно соприкоснулось з ліктем. Виконайте те ж саме з лівою ногою і правою рукою.
3. Зігніть ніжку малюка і спробуйте торкнутися пальцями ніг його носик, лобик, вушка. При нормальному м’язовому тонусі це вправа виконується дуже легко, і діти самі часто захоплюють ніжки і тягнуть пальці в рот.

Ця гімнастика – базова. Виконувати її можна вже з першого місяця життя новонародженого. Незважаючи на простоту, вона є фундаментом для подальшого розвитку дитини. Якщо дитина радісно реагує на заняття, вправи даються йому легко – значить, він розвивається правильно і незабаром почне сидіти. Якщо ж ви помітите, що у малюка проблеми з розтяжкою, ніжки не розводяться або руки важко піднімати догори, зверніться до педіатра або невролога. Можливо, маляті потрібні курс професійного масажу або фізіопроцедури.

Пам’ятайте: щоб навчити дитину сидіти, достатньо виконувати прості вправи і щодня робити масаж з легкими погладжуваннями, розтираннями і постукуваннями. Змушуючи дитину сидіти, коли він ще не вміє робити це сам, ви заважаєте природному формуванню опорно-рухового апарату.