Смачна, соковита, ніжна скумбрія з овочами в мультиварці, сподобається не тільки дорослим, але й дітям. Тому, якщо у вас є маленькі домочадці, обов’язково почастуєте їх цим рибним ласощами!
Інгредієнти
ІНГРЕДІЄНТИ | МАСА | КАЛОРІЙНІСТЬ (ккал. на 100 гр.) |
---|---|---|
скумбрія Свіжоморожена | 1 – 2 шт. | 262 |
Сік лимона | 2 ст. л. | 22 |
Цибуля ріпчаста | 1 шт. | 40 |
Овочева суміш | 100 р. | 87 |
Кукурудзяна олія | 1 ст. л. | 900 |
Сіль, чорний мелений перець, майоран | за смаком |
Покроковий рецепт приготування Скумбрія з овочами в мультиварці з фото
А готується страва так:
- Розморозьте скумбрію, видаліть нутрощі, голову, плавники. Помийте продукт, наріжте шматочками, посоліть, поперчіть, посипте майораном.
- Тепер полийте рибку лимонним соком, нехай маринується півгодини.
- Візьміть цибулю, видалите цибульне лушпиння, наріжте цибулю як півкільця.
- Чашу мультиварки змастіть маслом, покладіть сюди ж рибку, зверху укладіть цибульні півкільця, овочі заморожені, закрийте чашу, включивши режим «випічка» готуйте страву півгодини. Ось і все, скоро скумбрія з овочами в мультиварці буде готова, можете паралельно приготувати картоплю на пару!
Відеорецепт Скумбрія з овочами в мультиварці
Скумбрія зі сметаною в мультиварці
Зараз ми пропонуємо вам приготувати прекрасне гармонійне страву, а точніше скумбрію зі сметаною в мультиварці!
Отже, для того щоб приготувати рибне страву по цьому рецепту вам знадобиться:
Інгредієнти:
скумбрія;
лук;
морква – 2 шт.;
томат;
рослинна олія, сіль, спеції.
А готується ласощі так:
- Відразу займіться рибою, обробити її, обріжте плавники, голову, видаліть нутрощі, помийте, отриману тушку наріжте шматочками.
- Дістаньте цибулю, видалите лушпиння, подрібніть цибулю.
- Почистіть моркву потріть на тертці.
- Перекладіть цибулю, моркву чашу, включивши режим «випічка» обсмажте їх. Частина обсмажених овочів відкладіть.
- На решту піджарку покладіть нарізану рибу, зверху укладіть відкладену моркву з цибулею, полийте страву сметаною, зверху покладіть помідорні гуртки, включивши режим «гасіння» готуйте ласощі годину. Ось і все, скоро смачний обід буде готовий!
Приємного Вам апетиту!
Бажаєте отримати захват від нового страви? Тоді до ваших послуг скумбрія у ...
Скумбрія є універсальною рибою, в плані готування. Її коптять, маринують, ...
Скумбрія є гарною і всім відомої рибкою. Її коптять, запікають, смажать, ...
Смачна, ніжна, ситна скумбрія в духовці з картоплею різноманітить ваше ...
Незвичайна смажена скумбрія різноманітить ваше повсякденне меню, а також ...
Смачне, ніжне, соковите, апетитне філе минтая в духовці, урізноманітнює не ...