Як правильно вибрати матрац ортопедичний: рекомендації фахівця

Зміст

• Чим ортопедичні матраци відрізняються від анатомічних?
• Анатомічні матраци
• Ортопедичні матраци
• Вибір ортопедичного матраца

Правильно облаштоване спальне місце – це не тільки найважливіша умова повноцінного сну. Вчені давно з’ясували, що від того, як спить людина, багато в чому залежить стан його здоров’я, зокрема, опорно-рухового апарату. Тому варто дуже уважно поставитися до вибору та купівлі такої речі, як матрац. Асортимент цих товарів на ринку сьогодні воістину величезний, але будь-який продавець з упевненістю скаже вам, що краще всього вибрати і придбати хороший ортопедичний матрац. Як же зробити правильний вибір і не пошкодувати про своє придбання?

Чим ортопедичні матраци відрізняються від анатомічних?

Рекламні слогани меблевих салонів суцільно і поруч заявляють про те, що для хребта немає нічого краще, ніж ортопедичний матрац. Особливо рекомендується спати на такому ліжку тим, хто не з чуток знає про остеохондрозі. Звичайно, покупці намагаються вибрати та купити для себе найкраще, тим більше, що термін «ортопедичний» діє на свідомість сучасної людини воістину заворожуюче: він звучить як синонім продукту, що забезпечує турботу про здоров’я. Але якщо дивитися правді в очі, анатомічна різновид даного товару може бути нітрохи не гірше. Справа в тому, що ортопедичний і анатомічний матраци розрізняються за принципом взаємодії з людським тілом, і деяким категоріям покупців перший тип взагалі не підходить. Тому говорити про те, що він у чомусь краще анатомічного, було б просто невірно. Більш доцільно буде розглянути їх відмінності.

Анатомічні матраци

Анатомічний матрац для ліжка складається з пружин. Вони можуть бути встановлені різним чином залежно від того, який ефект необхідно досягти. Матраци старого покоління, які зараз вже абсолютно не мають популярності, складаються з залежних (з’єднаних між собою) пружинних блоків. Такі вироби мають невисоку ціну, але разом з тим відрізняються досить низькою якістю і малої зносостійкістю. Крім того, спати на ліжку з таким підстилкою не тільки незручно, але й шкідливо, адже під вагою людського тіла матрац сильно прогинається, а разом з ним в такому положенні виявляється і хребет. Це вкрай небажане положення при остеохондрозі. Більш нові версії залежних пружинних блоків кілька покращують цей недолік, однак все одно належать до класу «економ» і через нетривалий час використання підлягають заміні.

Набагато краще йдуть справи з сучасними анатомічними моделями. В них використовуються незалежні пружинні блоки. Це означає, що пружини не пов’язані між собою, тому такі матраци більш пружні і краще підтримують вигини тіла. Чим більше кількість пружин – тим вище допустима вага, який виріб може витримувати без шкоди для свого стану. Такі матраци, хоча і належать до анатомічних, мають також легким ортопедичним ефектом. Наповнювачем для таких виробів служать різні матеріали: латекс, кокосове волокно, пінополіуретан та інші.

Анатомічні матраци для ліжка легко підлаштовуються під форму тіла, але практично не здійснюють підтримку хребта. Тим не менш моделі високої якості теж здатні забезпечувати повноцінний і комфортний відпочинок. Цей різновид матраців радять вибрати при поперековому остеохондрозі.

Ортопедичні матраци

На відміну від свого попередника правильний ортопедичний матрац для ліжка покликаний не тільки точно приймати вигини людського тіла, але і надавати максимальну підтримку хребта, щоб запобігати розвиток викривлення і звільняти м’язи від напруги. Матраци ортопедичного типу рекомендується вибирати при остеохондрозі і сколіозі.

Такі матраци можуть бути як пружними, так і безпружинні. У першому випадку обов’язково використовують незалежні пружинні блоки, складові частини яких можуть бути різними по товщині і жорсткості. Це дозволяє надати матрацу оптимальний ортопедичний ефект.

Найбільш популярний матеріал для виготовлення безпружинних матраців – натуральний латекс. Іноді його замінюють штучним аналогом – пінополіуретаном, це дещо знижує вартість виробу. Крім того, при створенні таких матраців можуть використовуватися і інші наповнювачі: бавовна, овеча шерсть і кокосове волокно. Безпружинні вироби відносяться до найбільш зручним і якісним варіантів матраців. Вони підходять практично для всіх. Їх істотним плюсом є можливість варіювати жорсткість залежно від переваг клієнта. Це стало можливим завдяки комбінуванню в одному матраці різних матеріалів. Крім усього іншого, в цих виробах не скупчується пил, що істотно знижує ризик розвитку алергії.

Вибір ортопедичного матраца

Як же вибрати матрац для ліжка з ортопедичним ефектом? Як показує практика, навіть продавці в меблевих салонах не завжди можуть правильно зорієнтувати покупця у виборі цього товару. Тому до купівлі варто поставитися відповідально і відправитися в магазин, озброївшись деякими знаннями. Потрібно обов’язково врахувати кілька важливих нюансів:

• якість безпружинного блоку. Мова йде про кількість і вигляді пружин. Хороший ортопедичний матрац містить в собі не менше 1500 пружинок на 1 квадратний метр. Чудово, якщо при цьому виробник подбав про зниження жорсткості цих деталей. Самим підходящим варіантом у цьому випадку буде поєднання пружин різної жорсткості. Це дозволить відчути власникові матраца максимальний комфорт;
• склад наповнювача. Він може бути штучним (пінополіуретан) або натуральним (кокосова койра, шерсть, латекс). Кожен з цих матеріалів володіє своїми достоїнствами. Латекс – пружний наповнювач, який дуже добре підтримує вигини тіла, але при цьому досить м’який і зручний. Його аналогом є пінополіуретан, який вважається більш доступним варіантом завдяки відносно невисокій ціні. Кокосове волокно підійде для любителів спати на твердих поверхнях. Крім того, вибрати його можна і тим, хто страждає від алергічних захворювань. Вовняний наповнювач використовується у виготовленні матраців типу «зима-літо»: його поєднують з іншими матеріалами і поміщають тільки в одній частині виробу;
• жорсткість. Цей критерій тісно пов’язаний з показниками зросту і ваги майбутнього власника. Для юних покупців з не до кінця сформованим скелетом рекомендується вибрати матрац високої або середньої жорсткості, який стане відмінним засобом профілактики викривлення хребта. Людям зрілого та похилого віку, навпаки, варто звернути увагу на м’який тип виробу. Що стосується ваги, тут потрібно відштовхуватися від рекомендацій виробника: на кожному матраці вказується, на яку вагу він розрахований. Крім того, необхідно пам’ятати і про особисті уподобання: жорсткість матраца вибирається з урахуванням того, в якій позі любить спати чоловік. Так, для тих, хто здебільшого спить на животі і на спині, підійде більш твердий тип, а для тих, кому подобається поза на боці, – м’який.

Дуже важливо правильно вибирати ортопедичний матрац в тому випадку, якщо у вас є захворювання опорно-рухового апарату. І тут теж потрібно враховувати жорсткість матраца: при шийному остеохондрозі і захворюваннях грудного відділу хребта перевагу потрібно віддати виробу з високим або середнім ступенем жорсткості. При поперековому остеохондрозі рекомендовані жорсткі матраци. До речі, при виборі оптимальної підстилки для ліжка можна і потрібно орієнтуватися на поради лікаря – ортопеда, невролога або терапевта.

Перед тим як купити матрац в магазині, треба правильно його вибрати – полежіть на ньому в різних позах. Якщо товар вам не підходить, дискомфорт і незручність обов’язково будуть свідчити про це. Правильно підібраний матрац з перших хвилин дозволяє майбутньому власнику відчути підтримку спини і повторення вигинів тіла.

Незважаючи на всі свої якості, ортопедичний матрац не є панацеєю при остеохондрозі і безсонні. Він лише дозволяє поліпшити кровообіг організму і позбавитися від втоми і напруги в м’язах, а також робить сон більш комфортним.