Зміст Два золотих принципу здоров’я Перший принцип Другий принцип Методика Кацудзо Ніші Фізичні навантаження за методом Кацудзо Ніші Покращуємо поставу — техніка «рибка» Покращуємо кровообіг в організмі — техніка «радість немовляти» Методика Фукудзи Фізичні навантаження за методом Фукудзи Японська гімнастика…
Рубрика: ЗСЖ
Зміст Причини пошкоджень З чого почати? Масло для відновлення Маски для волосся Медова маска Хлібна маска Морквяна маска Корична маска Кератинове відновлення Ламінування Структура жіночих пасм чутлива, тому гостро реагує на гаряче повітря при сушінні феном і вирівнювання праскою. На…
Зміст Ступені недоношеності Виписка з пологового будинку Розвиток в домашніх умовах Поради по догляду Нормально протікає вагітність закінчується пологами в строк. Діти, що народилися на терміні 38-42 тижні вважаються доношеними. Якщо пологи відбулися раніше 37 тижні, і вага малятка складає…
Зміст Навіщо потрібен цей елемент Скільки речовини в добу необхідно людині Джерела речовини Коли речовини не вистачає Небезпека передозування Щоб бути завжди у відмінній формі, важливо стежити за способом життя і збалансованістю харчування. Так як організм людини містить в собі…
Зміст Що в складі? В чому проявляється користь для здоров’я? Догляд за шкірою і волоссям Чи існують протипоказання? Кукурудзяна олія, користь якого була давно помічена в області косметології, позитивним чином впливає також на роботу нашого організму. У його складі були…
Будь-яку хворобу легше попередити, ніж лікувати. Втім, деякі батьки забувають про це неписане правило, коли мова йде про вітряну віспу, і навмисно намагаються «познайомити» своє чадо з вітряною віспою. Частково це виправдано, адже ця хвороба набагато легше переноситься в дитячому…
Зміст Принцип дії Як виглядає якісна бочка для ширяння? Користь ширяння в фітобочці Хід процедури в міні-парній. Протипоказання Кедрова фітобочка – компактна лазня, що представляє собою дерев’яну посудину для ширяння. Виробництво міні-парних у промислових масштабах налагоджено порівняно недавно – 10…
Зміст Корисний склад ягід годжі Унікальні властивості тибетського барбарису Яку кількість ягід можна вживати в день? Як зробити чай і відвар з ягід? Смачний і корисний салат Фруктовий коктейль Ягоди годжі – це унікальний продукт, користь якого для організму незамінна….
Зміст Просунуті ходоки Скандинавська та інші види ходьби Легкоатлетична дисципліна Ходьба на лижах Скандинавська ходьба Для звичайного сучасної людини, особливо для жителя мегаполісу, малорухливий, застійний спосіб життя переважає над будь-якою фізичною активністю. А постійні поїздки на автомобілі або громадському транспорті…
Зміст Ефективність лікувальної фізкультури при сколіозі Правила лікувальної фізкультури при сколіозі Приблизна схема занять ЛФК при сколіозі Зміцнення м’язової тканини за допомогою ЛФК Сколіоз, більш відомий як викривлення хребта, – одне з найпоширеніших порушень опорно-рухового апарату, з яким багато стикаються…