Мед при вагітності: користь продукту та заходи безпеки

Зміст

• Корисна дія продукту
• Що потрібно знати вагітній жінці?
• Корисні рецепти для вагітних
• Протипоказання

Натуральний продукт, створюваний бджолами, відомий своїми цілющими властивостями. Представниці прекрасної половини, які звикли вживати солодке і корисне ласощі, задаються питанням: «чи Можна вагітним мед»?

Ще з давніх часів на Русі було прийнято захищати жінку в положенні за допомогою продуктів бджільництва. Багато корисні рецепти збереглися й донині.

Корисна дія продукту

Якби мед не був продуктом, його можна було віднести до біологічно активним добавкам. У його складі величезна кількість вітамінів і речовин, що запускають обмінні процеси. Його корисні властивості включають в себе такі, як:

• підвищення імунітету;
• поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту;
• нормалізація функції кровотворення;
• підвищення еластичності шкіри, поліпшення її зовнішнього вигляду.

Чи можна вагітним мед? Відповідь на це запитання однозначна. Він позитивний. Мед при вагітності цінується за свої здібності:

• знижувати м’язовий тонус матки;
• покращувати кровотік, що важливо для харчування плода;
• знижувати набряклість за рахунок активізації лімфообігу;
• рятувати від токсикозу;
• зменшувати розтяжки на шкірі вагітної жінки при проведенні зовнішніх аплікацій.

Тим, хто знаходиться в групі ризику в процесі виношуючи дитину, часто радять вживати інші продукти бджільництва: пергу, бджолиний розплід, маточники.

Що потрібно знати вагітній жінці?

Відомо, що мед здатний викликати алергію. Тому при її наявності або раптово відкрилася індивідуальної непереносимості продукт при вагітності слід виключити. Якщо немає подібних ознак, то все одно вживати його потрібно обережно. Гормональні зміни, які відбуваються в жіночому організмі, здатні викликати нові реакції на старі продукти. Є ймовірність, що на мед при вагітності виникне алергія. Тому слід обережно вводити його в раціон. Досить з’їсти половину чайної ложки з ранку, щоб перевірити наявність небажаної реакції.

У зоні підвищеного ризику перебувають жінки, у яких:

• плід чоловічої статі;
• алергія на мед є у батька дитини або його найближчих родичів;
• група крові дитини не співпадає з материнською;
• загострилися серйозні хронічні захворювання.

Боятися треба не тільки внутрішнього вживання меду і продуктів з них, але і зовнішнього застосування. Причому перевіряти реакцію організму слід у кожному випадку.

Жінки, які в процесі виношування дитини вживають продукт бджільництва, швидше налагоджують лактацію. У них виробляється більше молока.

Корисні рецепти для вагітних

Якщо небажаних наслідків при медової перевірці не виявлено, можна використовувати його як профілактичний чи лікувальний засіб.

Для підвищення імунних сил, зняття втоми, дратівливості, позбавлення від безсоння допомагає чай з медом і лимоном. Вода з цим продуктом бджільництва рятує також від нудоти.

У разі захворювання на ГРВІ чай з медом і лимоном здатний позбавляти від кашлю. Можна також використовувати рецепт з редькою:

• вирізати серцевину у великій редьці;
• залити туди 100 г. меду;
• дати настоятися протягом 6-8 годин.

Вживати такий мед при вагітності допускається по 1 чайній ложці три рази в день. Якщо виникають сумніви, чи можна вживати в положенні даний продукт, слід попередньо перевірити організм на індивідуальну непереносимість. Часто використовувати такий рецепт не можна. Ефірні олії редьки здатні спровокувати викидень або передчасні пологи.

Для боротьби з токсикозом можна використовувати воду з медом. Чайну ложку продукту треба розвести в чашці води. Випивати все необов’язково. Це дозволить не провокувати напади нудоти.

Бажають зберегти в хорошому стані свою шкіру, можуть робити медові обгортання або маски для тіла. Для цього досить нанести розігрітий до комфортної температури продукт на проблемні ділянки тіла і груди, обернути їх термоплівкою. Мед значно покращує кровотік, тому через півгодини необхідно прийняти душ. Після «солодкого доктора» можливо поява почервоніння, яке йде самостійно протягом години. Мед не лише захищає від розтяжок, але і дозволяє зберегти форму грудей.

Якщо в період виношування дитини стали проявлятися венозні судини на ногах, згодиться рецепт аплікацій:

• змішати 30 р. квітів каштану сухого з 20 р. меленої кави;
• додати 50 г меду;
• наносити на ноги знизу вгору;
• тримати складу протягом 20-30 хвилин;
• змити суміш чистою водою.

Протипоказання

Жінкам, у яких є проблеми з серцем, варто відкласти мед в бік під час вагітності. Його вживання здатне збільшувати навантаження на цей важливий орган. Протипоказаний смачний продукт і для тих, у кого:

• бронхіальна астма;
• простудні захворювання і ангіна з високою температурою;
• шкірні захворювання.

Інгаляції проводити також не рекомендується, щоб не нашкодити розвитку легеневої системи плода.

Зловживати диво-засобом не варто. Слід пам’ятати, що будь-яка речовина може накопичуватися і давати небажаний ефект. Організм вагітної жінки стає більш ніжним, тому мед потрібно вживати при відсутності протипоказань, але акуратно.