Хворобливі менструації: основні причини

Зміст

  • 1 Альгоменорея як основний винуватець
  • 2 Як зняти біль при місячних?

Неприємні відчуття і болі внизу живота, нездужання та слабкість під час менструації знайомі майже кожній жінці.
У критичні дні значно знижується загальна працездатність. Погіршення настрою позначається на здоров’ї і на психічний стан жінки.

Альгоменорея як основний винуватець

Загальне нездужання, переймоподібні болі внизу живота і неприємні відчуття в області попереку, крижів і стегон пов’язано з альгоменореєю. Так прийнято називати хворобливі менструації.

Хворобливі відчуття з’являються за кілька днів до менструації. Також можуть виникнути головний біль, нудота, підвищення температури, зниження імунітету і розлад шлунка і кишечника.

Очікування критичних днів може негативно позначитися не тільки на психічному та емоційному здоров’я. Наслідком такого стану може бути:

  • сварки в сім’ї;
  • незадоволеність;
  • зниження статевого потягу;
  • навіть безпліддя.

Причиною хворобливих менструацій може стати будь-яка інфекція, запальні процеси в статевих органах, позаматкова спіраль, тривале перебування на холоді, також різного роду фізичні і психічні травми. Не виключено, що хворобливі менструації бувають при таких захворюваннях:

  • міома матки;
  • ендометріоз;
  • недорозвиненість статевих губ;
  • неправильне положення матки.

Як зняти біль при місячних?

Для того, щоб біль під час менструації вщух, можна прийняти лікарські препарати, що мають заспокійливу та спазмолітичну дію. На деякий час вам стане легше і біль пройде.

Не рекомендується в критичні дні вживати алкоголь, кава і сигарети. Вони сприяють звуженню судин, а це тільки посилить спазми. Не слід їсти багато солодкого, жирного.

Щоб зменшити біль, приляжте і постарайтеся розслабитися і відпочити. Допомагають заспокоїти біль під час менструації прогулянки на свіжому повітрі. Рекомендується пити більше чаю, завареного на травах з різними добавками.

Якщо хворобливі менструація триває більше звичайного, при цьому біль тільки посилюється, потрібно звернутися до лікаря.